بایدها و نباید ها در مورد زانو دردپنجشنبه ۷ مرداد ۱۳۸۹ - ۲۹ جولای ۲۰۱۰
یکشنبه ۲۱ آگوست ۲۰۱۱ - ۳۰ مرداد ۱۳۹۰ زانو درد را میتوان به جرات شایعترین درد مفصلی نامید. در کشور ما بخصوص کمتر کسی است که از میانسالی گذشته باشد و زانودرد نداشته باشد. برای بسیاری از کسانی که زانو درد دارند ورزش توصیه میشود. اما چه ورزشهایی برای زانوهای خراب مفید است.چه و ...