مصرف سیب و موز از مرگ زودهنگام جلوگیری می‌کند
+6
رأی دهید
-0
العربیه: پژوهشگران می‌گویند مصرف چهار عدد سیب و موز در طول هفته تاثیر چشمگیری در پیشگیری از مرگ زودهنگام دارد.براساس پژوهشی که در شماره اخیر مجله «پیشگامی درعلوم تغذیه» توسط گروهی از دانشمندان چینی منتشر شده، خوردن چهار سیب در طول هفته تا 40 درصد از خطر حمله قلبی کاهش دهد و خوردن سه یا چهار موز در هفته می‌تواند تا 30 درصد در پیشگیری از خطر مرگ زودهنگام موثر باشد.
این پژوهش بر روی 2184 مرد و زن با کلسترول بالا انجام شد و دانشمندان دریافتند بیمارانی که در طول 10 سال سیب و موز مصرف کرده‌اند کمتر دچار مرگ زودهنگام به دلیل اختلالات مختلف شده‌اند. پژوهشگران می‌گویند مصرف ترکیبی این دو میوه نتیجه بهتری داشته است.
سیب در بسیاری از فرهنگ‌ها میوه مقدسی است. ادیان ابراهیمی نیز می‌گویند خوردن سیب توسط «حوا»، سبب راندن او و آدم از بهشت و تبعید آنها به کره خاکی شده است.