روز جهانی بهداشت دست؛ ثانیه‌هایی که جان‌ها را نجات می‌دهند!

مطابق آمار یونیسف، میلیون‌ها دانش‌آموز با روش درست شست‌وشوی دست‌ها آشنا نیستنددویچه وله :کمپین جهانی "بهداشت دست" به ابتکار سازمان بهداشت جهانی (WHO) از سال ۲۰۰۹ آغاز شده است. روز جهانی بهداشت دست هر سال در ۵ ماه مه برگزار می‌شود.

طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا(CDC)، شستن دست میزان عفونت‌های خاص دستگاه تنفسی و گوارشی را به ترتیب تا ۲۳ و ۴۸ درصد کاهش می‌دهد. تکنیک‌های شستشوی موثر دست‌ها توسط CDC و سازمان بهداشت جهانی از این قرار است:

دست‌های خود را با آب تمیز خیس کنید. به اندازه کافی صابون بزنید تا تمام سطح دست‌ها و مچ دست‌های شما را بپوشاند. سطح دست‌ها، نوک انگشتان، ناخن‌ها و مچ‌ها را حداقل به مدت ۲۰ ثانیه بشویید. اگر برای این کار به تایمر نیاز دارید، آهنگ "تولدت مبارک" را دوبار بخوانید. دست‌ها و مچ‌های خود را با یک حوله تمیز خشک کنید یا بگذارید تا در معرض هوا خشک شوند. برای بستن شیر آب از حوله استفاده کنید.

خشکی پوست ناشی از شستشوی مکرر دست‌ها می‌تواند خطر عفونت را افزایش دهد. آسیب به پوست شما می‌تواند فلور پوست را تغییر دهد و باعث شود زندگی میکرویب‌ها بر روی دست شما راحت‌تر باشد. بنابراین از شستشوی دست‌ها با آب خیلی گرم خودداری کنید.

نکته دیگر این است که صابون‌های ضدباکتری در از بین بردن میکروب‌ها هیچ برتری بر صابون‌های معمولی ندارند.

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) نیز استفاده از مواد ضدباکتری تریکلوزان و تریکلوکربان را به دلیل خطر ابتلا به اختلال غدد درونریز و واکنش‌های‌های آلرژیک ممنوع کرده است.

در صورت در دسترس‌نبودن صابون، می‌توانید از ضدعفونی‌کننده‌ها استفاده کنید؛ البته اگر حاوی متانول نباشند. بنا به اعلام FDA، ضدعفونی‌کننده‌های حاوی متانول می‌تواند در طولانی‌مدت باعث حالت تهوع، استفراغ یا سردرد، نابینایی، تشنج یا آسیب به سیستم عصبی شود.