درد پاها یک علامت رایج است و اغلب اوقات جدی نیست. معمولا این درد پس از ایستادن، قدم زدن یا دویدن به مدت طولانی به سراغ بدن می آید. دردی که در این موارد ایجاد می شود معمولا ناشی از عضلات پا و تاندون هایی است که عضلات را به استخوان ها وصل می کنند. با این حال، گاهی اوقات درد ممکن است به رگ های خونی پاها یا حتی استخوان ها مربوط باشد. اگرچه در پاها مانند دیگر قسمت های بدن، ساختارهای زیادی وجود ندارد، اما درد در ناحیه خاصی از پاها ممکن است به دلایل و بیماری ها خاصی مربوط باشد. در ادامه این مطلب مجله پیام سلامت ما در مورد علل و بیماری هایی که موجب درد پایین عضله ساق پا می شوند صحبت خواهیم کرد.
بخش های مختلف پا
ما اغلب پا را به عنوان اندام تحتانی می شناسیم. این برداشت از نظر فنی نادرست است. اندام تحتانی از سه قسمت تشکیل شده است:
ماهیچه ها و تاندون ها فشار زیادی به عضلات و تاندون ها نیز از علل شایع درد پایین عضله ساق پا است. ماهیچه ها و تاندون های این بخش از بدن باید در هنگام ایستادن، راه رفتن و یا حرکت دادن بدن ثابت و محکم باشند. التهاب ناشی از فشار یا فعالیت شدید ممکن است حتی یک پارگی جزئی در عضلات یا تاندون ها به وجود آورد.
ایستادن بیش از حد و یا طولانی مدت، زیاد راه رفتن، دویدن بدون آمادگی جسمانی و فعالیت بدنی فراتر از آنچه که عضلات و تاندون ها می توانند آن را تحمل کنند، عامل ایجاد فشار هستند. ایجاد تاندونیت در ماهیچ ساق پا نیز عارضه رایجی است. یکی از انواع تاندونیت که احتمالا باعث درد پایین عضله ساق پا می شود، التهاب تاندون آشیل است.
رباط ها رگ به رگ شدن یک اصطلاح عمومی برای توصیف کشیدگی بیش از حد رباط ها است. پیچ خوردگی مچ پا نیز زمانی رخ می دهد که پاها از ناحیه مفصل مچ یک چرخش ناگهانی داشته باشد. در این شرایط رباط هایی که مفاصل مچ پا را ثابت نگه می دارند، حرکت غیر طبیعی دارند.
رگ به رگ شدن نیز عارضه شایعی است که آسیب دیدگی ناشی از آن معمولا در عرض چند روز خود به خود خوب می شود. در این موارد رباط ها کشیده شده اما پاره نمی شوند. با این حال، اگر فشار کمی قوی تر باشد ممکن است منجر به پارگی جزئی رباط ها شود. در رگ به رگ شدن های شدید، رباط به طور کامل پاره می شود. پارگی رباط بسیار دردناک است و همراه با آن تورم و کبودی شدید به وجود می آید.
استخوان ها درد استخوان ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. تروما (آسیب دیدگی) یکی از علل احتمالی درد استخوانی است و اگر شدت آن زیاد باشد حتی باعث شکستن استخوان ها نیز می شود. یکی دیگر از علل احتمالی، عفونت استخوانی است که در علم پزشکی به نام استئومیلیت شناخته می شود. گاهی امکان تومور استخوانی نیز وجود دارد. حضور تومور در استخوان ممکن است درد ایجاد کند. تومور گاهی در خود بافت استخوان شکل می گیرد و گاهی نیز به گسترش سرطانی که در دیگر نقاط بدن شکل گرفته است، مربوط می شود.
رگ های خونی وجود برخی از مشکلات در رگ های خونی می تواند بر روی عضلات پشت ساق پا تاثیر بگذارد و باعث درد پایین عضله ساق پا شود. دو مورد از این مشکلات عبارتند از: