خستگی زیاد، رژیم غذایی نامناسب و عدم مراقبت از پوست باعث ضعف ایمنی بدن و شاید پیری زودرس شود.
کارشناسان همیشه توصیه می کنند که رژیم غذایی باید حاوی مواد غذایی ضروری مانند آنتی اکسیدان باشد. آنتی اکسیدان در توت فرنگی، لیمو و نعناع یافت می شود.
این میوه ها و سبزیجات تأمین کننده نیازهای روزانه بدن انسان به ویتامین ها و مواد معدنی هستند زیرا ویتامین ها و مواد معدنی مانع پیری سلول های بدن انسان می شوند.
نسخه سحرآمیز برای مبارزه با پیری:
2 لیوان عصاره توت فرنگی 3 لیوان عصاره لیمو یک چهارم لیوان شیره نارگیل یک چهارم لیوان گوشت نارگیل یک چهارم لیوان برگ نعناع
مواد فوق را خوب مخلوط کنید و هر هفته 3 تا 5 بار آن را بنوشید.
البته طبق توصیه محققان در موارد بیماری و یا آلرژی، قبل از مصرف این نوشیدنی حتما با پزشک مشورت کنید.
+42
رأی دهید
-3
قدیمی ترین ها
جدیدترین ها
بهترین ها
بدترین ها
دیدگاه خوانندگان
۴۰
karaji - کرج ، ایران
اشک چشم مورچه یتیم رو یادش رفت بگه !
2
51
چهارشنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۴ - ۰۹:۳۵
پاسخ شما چیست؟
0%
ارسال پاسخ
۳۶
ensanam arezoost - خارگ، ایران
یعنی فقط این سه موردی که شما نام بردید آنتی اکسیدان دارند؟! این همه خوراکیهای دیگر هستندکه بیشتر از اینها آنتی اکسیدان دارند،مثل:انگورقرمز،چای سبز،شکلات تلخ و ...
1
13
چهارشنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۳:۵۰
پاسخ شما چیست؟
0%
ارسال پاسخ
۴۴
Bacheh bla - لندن، انگلستان
نگفتی چند دوز بزنم بالا
2
10
چهارشنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۴:۵۸
پاسخ شما چیست؟
0%
ارسال پاسخ
نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.