کاری لوبیا

این خوراک غذایی هندی است که با ادویه های مختلف مزه دار شده و طعم کاری آن غالب تر است.  

مواد لازم برای 2 نفر
 
سیر: 1 تا 2 حبه، رنده شده
پودر کاری
: 1 قاشق چایخوری
پودر زیره: نصف قاشق چایخوری
زنجفیل تازه: 1 قاشق چایخوری رنده شده
نمک و فلفل: به مقدار لازم
پیاز: 1 عدد متوسط، ریز شده
کنسرو لوبیا چیتی یا لوبیا پخته: 2 پیمانه (به دلخواه از لوبیا قرمز نیز می توان استفاده کرد)
رب گوجه فرنگی: 1 قاشق مرباخوری
گوجه فرنگی تازه: 2 عدد متوسط و رنده شده
گوجه فرنگی تازه: 2 عدد، بدون پوست و خرد شده

 

طرز تهیه
 
مرحله 1 - کمی روغن در تابه ریخته و پیاز را افزوده، تفت دهید تا نرم و طلایی شوند، سپس سیر، زنجفیل و رب گوجه را اضافه کرده و بعد از چند دور هم زدن، رنده گوجه را نیز اضافه کنید.
 
مرحله 2 - لوبیا، گوجه خرد شده، کاری، زیره، نمک و فلفل را افزوده و اجازه دهید با حرارت ملایم مواد با هم مزه دار شده و غلیظ شوند. (در صورت نیاز کمی آب می توان اضافه کرد)
 
مرحله 3 - خوراک آماده شده را همراه با برنج یا نان سرو نمائید.

+69
رأی دهید
-41

goleshab - اوگسبورگ - المان
دوستان همتون امتحان کنید این غذا باور کنید خیلی‌ سبک و خوشمزه هست ،خودتون میتونید بنا به ذائقتون همیشه یکسری تغییرات در انواع غذا‌ها بدید.
دوشنبه 3 مهر 1391 - 11:27
*Fanoos* - ايران - ايران
goleshab چشم دوست عزیز شما هم که تعریف کردید از این غذا لازم دونستم من هم درست کنم.
دوشنبه 3 مهر 1391 - 13:59
Shadan Shirin Sokhan - هایدلبرگ - آلمان
(@)-- لوبیا لوبیا ؛ به فانوس جان بگو زود بیا !!،،،،،،،،لوبیا لوبیا ؛ به فانوس جان بگو ، اگه پختی با یک بشقاب پر بیا !!،،،،،،،،،،، لوبیا لوبیا ؛ میخوامت با اون چشهای بلبلی ت !!! ( منظورم لوبیای چشم بلبلی ‌ست ) !!
دوشنبه 3 مهر 1391 - 19:01
pariha - كويت - كويت
خیلی وحشتناکه موادش هر جوری توش گوجه فرنگی ریختند.
دوشنبه 3 مهر 1391 - 21:56
*Fanoos* - ايران - ايران
Shadan Shirin Sokhan -وای شادان جان خدا الهی نسل افرادی چون شما رو زیاد کنه بخدا فقط دارم رودبر میشم :))))) شما بینظیری کاشکی زودتر از اینها تو سایت کامنت میزاشتی فدات شم
دوشنبه 3 مهر 1391 - 23:06
Shadan Shirin Sokhan - هایدلبرگ - آلمان
*Fanoos* - ایران - ایران. ----فانوس جان بگو تو ؟ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، لوبیا لوبیا ؛ بهش بگو الهی فدای تو !
‌سه شنبه 4 مهر 1391 - 00:55
raha2022 - اهواز - ایران
من عذا با کاری خوشم نمیاد .
‌سه شنبه 4 مهر 1391 - 19:19
نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.