من دقیقا یادمه تابستون 1386 تو یه مجله خوندم اگه غذا رو آروم آروم خورده بشه احتمال چاقی کمتره که از اون موقع سعی کردم تا جایی که میشه آروم غذا بخورم و الان اکثر اطافیام این ویژگی منو میشناسند ! در نتیجه سفره ای که من سرش باشم باید حد اقل ربع ساعت دیرتر جمع بشه ! وزنم هم که یه مدت طولانی هست که از 52 بالا نمیره ! |