چهارشنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۳۸۹ - ۰۵ می ۲۰۱۰
تاثیر ویتامین E در کاهش دردهای ماهانه
مصرف ویتامین E می تواند دردهای ماهانه را بهبود بخشد. مصرف ویتامین E دو روز قبل از شروع خونریزی در کنترل انقباضات رحمی دردناک به مراتب از دارو درمانی موثرتر است. شما می توانید بعد از چهار ماه مصرف مرتب ویتامین E زمان انقباضات دردناک رحمی را از ۱۷ ساعت به ۲ ساعت کاهش دهید. درد عادت ماهیانه به دنبال انقباضات عضله صاف رحمی، ناشی از آزادسازی واسطه های شیمیایی به نام پروستاگلاندین ها بروز می کند.
پروستاگلاندین ها با ایجاد انقباضات رحمی باعث کنده شدن پوشش سلولی سطح داخلی رحم و خونریزی می شود. شما می توانید با مصرف ویتامین E مصرف ایپوپروفن را از ۸۹ درصد به ۴ درصد کاهش دهید. دانشمندان مصرف ویتامین E را تا یکهزار میلی گرم در روز مجاز می دانند. به این ترتیب می توان با مصرف ویتامین E بدون هیچ عارضه جانبی از بروز دردهای ماهانه جلوگیری کرد.
|
khosh bavar - ایران - یزد
|
مجلس سنگین و زنانه است, ولی چرا خدای مهربان !? چنین دردهایی فقط نصیب خانمها کرد, از اتوزنی و جاروزنی بگیر تا عادت ماهانه و زایمان و و و !? شاد و همدرد هم باشیم . |
پنج‌شنبه 29 اردیبهشت 1390 |
|
|
Sappho - ایران - اصفهان
|
khosh bavar ایران-یزد..خوشی جون همین فضای سایبری رو داریم زنونه مردونه نیست ! لطفا زحمتشو نکشید ! راستی خییلی خییلی ممنونم از بابت همدردی ! ولی میگم ما خانومها هم گاهی لذتشو می بریم. زیاد هم غصمونو نخور lool. |
پنج‌شنبه 29 اردیبهشت 1390 |
|
|
*Fanoos* - ایران - شهمیرزاد
|
من هزار بار انواع قرصها ویتامین ها و کاچی و آنچه رو که در دردهای قاعدگی موثر باشه رو امتحان کردم در کل بی فایده بوده. بنظر من آدم درد اصلیش رو باید بکشه و وقتی تحمل کرد شاید قرص تاثیر بزاره . من با **خوش باور ** کاملا موافقم و دوست عزیز ممنون بابت همدردی و دلسوزی شما . خدا خیرت بده !! |
پنج‌شنبه 29 اردیبهشت 1390 |
|
|
khosh bavar - ایران - یزد
|
Sappho - و *Fanoos* - : مرسی از شما خانمهای مهربون و فهمیده که با من احساس همدردی میکنید و دردم را متحمل میشوید ! |
پنج‌شنبه 29 اردیبهشت 1390 |
|
|
شعله - انگلیس - دنکستر
|
خوش باور جون با اینکه این روزها وقت نت گردی و کامنت گذاشتن رو ندارم ولی خوشحال شدم از اینکه توی عزیز لااقل همدردی می کنی ,چون بعضیها که اصلا تو این باغا نیستن...اگه نذاری به حساب خر کردن!!! |
جمعه 30 اردیبهشت 1390 |
|
|
khosh bavar - ایران - یزد
|
شعله عزیز, مثل همیشه از شما بابت نظرت سوال دارم, ولی چه فایده, زیرا حتی یکبار هم نشده که به سوالم جواب بدی, پس سوال نکنم بهتره, بهرحال مرسی, شعله سایت ! |
جمعه 30 اردیبهشت 1390 |
|
|
شعله - انگلیس - دنکستر
|
خوش باور جان.بگو عزیز سوالت چیه?سوئ تفاهم نشه حتما ندیدم..خب میتونی توی تالار پرنیان پیغام بذاری! |
جمعه 30 اردیبهشت 1390 |
|