چرا درصد خانم های چاق بالاست ؟

چرا درصد خانم های چاق بالاست ؟

شش عامل باعث افزایش درصد چاقی در خانم ها می شود:
۱) بیشتر وقت خانم ها در آشپزخانه می گذرد و مسائلی از قبیل چشیدن ، بوییدن ، و دیدن غذا ، خانمها را تحریک به خوردن غذای اضافی میکند .
۲) زنان معمولاْ غذاهای اضافی سفره را به جای دور ریختن میخورند.
۳) درصد بافت ماهیچه هایی که انرژی بیشتری می سوزانند ، در خانم ها کمتر است .
۴) اغلب خانم معمولاْ کم تحرک تر از آقایان هستند .
۵) مهمانی ها و جلسات خانم ها بیشتر است و در این جلسات هم معمولاْ پذیرایی با شیرینی و خوراکیهای دیگر سبب دریافت کالری اضافی می شود .
۶) مادران مسئول مستقیم تغذیه اطفال هستند و هر وقت به فرزندان غذا بدهند خودشان تحریک به خوردن میشوند .
▪ نکته :
چاقی نه از آسمان می آید و نه از زیر زمین . تنها راه چاقی ، خوردن غذای اضافی است . اگر روزی بتوانیم باور کنیم که اتومبیلی بدون استفاده از انرژی توان حرکت داشته باشد ، آنوقت می توانیم باورکنیم که بدون خوردن غذا امکان چاق شدن هم هست . شاید غذایی که میخوریم کم حجم و پر کالری است ، یا آجیل و خوراکی های کم اما پرکالری مصرف می کنیم که خودمان از مقدار کالری آن اطلاع نداریم . هر احتمال دیگری را می شود به ذهن آورد غیر از احتمال نخوردن . اشخاص چاق خوب میدانند که می خورند ، ولی برای شانه خالی کردن از زیر بار سوال هایی درباره چاقی ، حرف هایی می زنند که خودشان هم به آن باور ندارند .

دکتر کرمانی

homa-ir - المان - هامبورگ فکر کنم درصد اقایان به مراتب بیشتراست . 90 % اقایان شکم . ورقلمیده دارند. دوشنبه 12 اردیبهشت 1390

khosh bavar - ایران - یزد از غیبت چیزی ننوشته ?! مگر در دول اول غیبت مد نیست که ازاین فاکتور تاریخی و حیاتی نامی نبردند ?! شاد و خوش اندام باشیم . دوشنبه 12 اردیبهشت 1390

asal.bano - انگلستان - انگلستان ۲) زنان معمولاْ غذاهای اضافی سفره را به جای دور ریختن میخورند. loool دوشنبه 12 اردیبهشت 1390

sam-antwerpen - بلژیک - انتورپن غده تیرویید در چاقی نقش مهمی دارد وبعضی از افراد با مصرف کالری کم بازهم چاق میشوند. دوشنبه 12 اردیبهشت 1390

*Fanoos* - ایران - شهمیرزاد چه جالب نمیدونستم. عجب . خیلی خیلی مفید بود . ولی من که اصلا شکمو نیستم دوشنبه 12 اردیبهشت 1390

اوستا نیکو - انگلیس - لندن زنان معمولاْ غذاهای اضافی سفره را به جای دور ریختن میخورند. مردم از خنذه loool سه‌شنبه 13 اردیبهشت 1390

mashady - انگلیس - منچستر هرمونهای جنسی زنانه انرژی را به سمت چربیهای ذخیره ای سوق میده حرفهای بالا چرنده خانمها رو دله و هرزه خور معرفی کرده سه‌شنبه 13 اردیبهشت 1390

pesar shoja - استرالیا - استرالیا کمبود بیش از حد بروتین برای مصرف عامل ورم و بالا اومدن شکم میشه که چاق به نظر میرسن سه‌شنبه 13 اردیبهشت 1390

هدیش - ایتالیا - پالرمو متاسقانه این مطلب درباره بیشتر زنان ایرانی کاملا درست است شکمو .. پرخواره .. بد اندام ... دلیلش هم آشکاره سه‌شنبه 13 اردیبهشت 1390

mojtaba_uk - اوکراین - پولتاوا homa-ir - المان - هامبورگ. ببخشید میشه بگید این آمار ۹۰ % از کجا آوردید ممنون میشم :-)))) سه‌شنبه 13 اردیبهشت 1390

odin - بلژیک - انتورپن خواهرم، دخترم، مادرم ، عزیزم ،جانم کاه از خودت نیست، کاهدون که از خودته. هر بار تو خیابون یه دختر رو دیدیم یه چیزی دستش بود داشت میخورد یا ساندویچ یا شوکولاد خلاصه دائم این دهنشون میجنبه و وقتی هم که نمیخورن حرف میزنن. بعد انتظار دارن همشون مثل کلودیا شیفر باشن!! تو هر رستورانی رو نگاه کردیم اولین چیزی که دیدیم یه خانوم دم پنجره درحال دولپی خوردن.تا روت رو بکنی اونور میبینی تو بشقاب تو رو هم خالی کرده و بروی خودش نمیاره.اما وقتی یه جا دعوتشون کنی نصف بشقاب رو دست نخورده ول میکنن. اما هر چی میبینن دلشون میخواد.راستی من فکر میکنم دکترها باید یه تحقیق مجدد روی اناتومی خانومها بکنن.چون من فکر میکنم خانومها یه معده رزرو هم دارن که اسمش رو گذاشتن «قلب» سه‌شنبه 13 اردیبهشت 1390

شعله - انگلیس - دنکستر هدیش جان مطمئنی؟! سه‌شنبه 13 اردیبهشت 1390

بهارخانم - کویت - کویت ولی به نظرمن زنان ایرانی خیلی به خودشون می رسن....وهرروزخودشون ووزن می کنن.... سه‌شنبه 13 اردیبهشت 1390

felora - ایران - تهران khoshbavar/ کسانی که درد ودل" و غیبت" میکنن ....سبک میشن نه سنگین!! سه‌شنبه 13 اردیبهشت 1390

ekman - ایران - شیراز ‫زنان ما تا قبل از ازدواج مراقب تناسب اندامشان هستند،ولی بعد از ازدواج اکثرأ رژیم خوش هیکلی را مراعات نمیکنند،و بعضی ها هم به شوخی میگویند خریدار پسندیده و خریده پس چرا ما خودمان را عذاب بدهیم.از شوخی که بگذریم بعضی بیماریها،همانطور که کاربر محترمی اشاره کرده ،مانند غده تیروئید باعث چاقی و لاغری مفرط میشود.‫بعضی افراد هنگامیکه عصبی میشوند،اشتهایشان بیشتر میشود(گرسنگی کاذب)و جلوی شکمشان را نمیتوانند بگیرند،دوستی دارم که وقتی عصبی و ناراحت میشود زود خوابش میبرد که اینگونه افراد بهتر از دسته اول یعنی پرخورها هستند. چهار‌شنبه 14 اردیبهشت 1390

khosh bavar - ایران - یزد felora / منطقی فکر کردید که از لحاظ " روانی " کار بسیار مفیدی هم هست, ولی از لحاظ " بدنی " , چون فاقد تحرکید, باعث اضافه وزن خواهد شد ! چهار‌شنبه 14 اردیبهشت 1390

felora - ایران - تهران هدیش/ عزیزم انصاف هم چیز خوبیه.. چهار‌شنبه 14 اردیبهشت 1390

felora - ایران - تهران ekman_ شیراز/ تشکرات! به خاطر انصافی که دارین وهمه رو با یه چوب نمیزنین !!!!(بعضی_اکثرا_) چهار‌شنبه 14 اردیبهشت 1390