مبارزه با چین و چروک پوست

مبارزه با چین و چروک پوست

پیر شدن کابوسی که همه ما با می ترساند. چین و چروک و کدر شدن پوست ازجمله موضوعاتی است که شدیداً خانم ها را نگران می کند. اما با مراقبت خوب، داشتن برنامه غذایی سالم و ورزش منظم می توانید این مشکل را چندین سال عقب بیندازید. اول از هر چیز باید استرس را کنار گذاشته و همیشه شاد و خوشحال باشید. با رعایت رهنمودهای تاثیر شگرفی بر روی پوست و سلامتیتان مشاهده خواهید کرد.

* صورتتان را با آب ولرم بشویید، با یک حوله زبر خشک کنید و شب ها ترکیبی از کرم شیر و چند قطره لیمو روی آن بمالید تا کاملاً جذب پوست شود. بعد از نیم ساعت آن را بشویید. با 20-15 روز استفاده منظم، خواهید دید که بسیاری از چین و چروک ها برطرف شده و لکه های تیرو روی پوستتان هم کمتر می شود.

* پوست صورتتان را به آرامی با روغن زیتون ماساژ دهید. روغن زیتون هم یک درمان طبیعی بسیار عالی برای چین و چروک است.

* آب سرد در جلوگیری از چین و چروک موثر است. پوست صورتتان را بلافاصله بعد از شستن خشک نکنید. درعوض با دستتان روی آن بمالید تا کمی از آب جذب پوست شود.

* برای دو هفته روزی یک لیوان آب هویج بخورید.

* یک تکه پاپایا (انبه هندی) برداشته و روی پوستتان بمالید. بعد صورتتان را بشویید. استفاده روزانه از این میوه روی پوست چین و چروک را از بین برده و پوست صورتتان را روشن تر می کند. روی گردنتان هم بمالید و ماساژ دهید. اینکار پوست گردنتان را روشن کرده و چینو چروک های آن را از بین می برد.

* یک تکه خیار در اطراف چشمها و پیشانی قرار داده و دراز بکشید. دو هفته اینکار را انجام دهید و خواهید دید که چین و چروک های چشم و پیشانی از بین می روند.

* روی صورتتان آب لیمو بمالید. پوست لیمو را روی صورتتان بکشید. لیمو پوستتان را زیبا و نرم می کند.

* برخلاف جهت چین و چروک ها پوستتان را ماساژ دهید. پیشانی را از پایین به بالا و به سمت کناره های صورت ماساژ دهید.

* در رژیم غذاییتان به میزان زیاد از سبزیجات و میوه ها استفاده کنید.

* از استرس و فشارهای روحی دوری کنید. سعی کنید همیشه خودتان را سرگرم نگه دارید.

زندگی زیبا - ایران - آبادان این های که گفتی برای چروک ان تری نژاد هم خوبه چهار‌شنبه 18 شهریور 1388

tehranboy - کانادا - ادمونتون ممنون مفید بید .. ..... .......خاک بر سرمحمود چهار‌شنبه 18 شهریور 1388

Alireza88 - ایران - تهران دوستان گرامی در روز قدس با توجه به وجود انبوه خبرنگاران خارجی امکان برخورد برای آنها وجود ندارد و این تنها فرصت برای نهضت سبز ماست که مشارکت میلیونی داشته باشیم و گرنه سالها باید بنشینیم و برای فرصت از دست رفته افسوس بخوریم. لطفاْ اطلاع رسانی کنید. چهار‌شنبه 18 شهریور 1388

ravis - هند - هند دوستان پاپایا انبه هندی نیست بلکه خربزه درختی هستش. چهار‌شنبه 18 شهریور 1388

mahager - هلند - امستردام با این حساب باید در بازار میوه و تره بار کار کنیم و هر چی میوه که داره خراب میشه بزنیم به صورتمان چهار‌شنبه 18 شهریور 1388

قلم فروش - امریکا - ویرجینیا دوستان عزیز توصیه میکنم ابدا به پیشنهاد شماره ی هشت عمل نکنید و مطلقا صورتتون رو به هیچ جهتی ماساژ ندین! ماساژ صورت به دلیل ظرافت و پیچیدگی عضلاتش بسیار کار دقیقی هستش و نیاز به مهارت خاصی داره که حتی بسیاری از متخصصین زیبایی هم بدرستی نمیتونن انجامش بدهند و بهتره که به جای ماساژ و خود درمانیهای پرخطری مثل این٬ سعی کنید در طول روز بین شش تا هشت لیوان آب بنوشین. از کرمهای مرطوب کننده استفاده کنین و اگر هنوز سی و پنج سال رو پشت سر نذاشتین سعی کنین به طور منظم یک شب در میون از مرطوب کننده استفاده کنین که روند کلاژن سازی پوستتون تنبل نشه. و دست آخر اینکه از هر میوه و سبزی ای که استفاده میکنین کمی هم به صورتتون بمالین و بعد از خشک شدن با آب ولرم بشورین. چهار‌شنبه 18 شهریور 1388

nahid amid - فرانسه - پاریس اتفاقا، اتفاقا.. به نظر من پیر شدن کابوس نیست و دوران شیرینی از زندگی ست، مخصوصا اینکه من در پیرها موی سفید و چین وچروک صورتشان را خیلی دوست دارم، به خصوص چین های روی گونه ها و کنار چشمان را که دلیل بر خوشرویی و مهربانی شخص است!!! دستوراتی که برای جلوگیری از چین و چروک در این مطلب هست ، بد نیست ولی کمی ابتدایی و روشی قدیمی است، این روزها با کرمها ، ماسک های ضد چین و چروک براحتی میشه از این پدیده جلوگیری کرد ، و باید بعد از گذشت سن ،از سی سالگی بیشتر به این موضوع اهمیت داد. در ضمن رژیم غذایی و خوردن میوه واب میوه وشیر کم چربی ، برای سلامتی پوست موثر است، پیاده روی در هوای بارونی بخاطر رطوبت هوا ، برای شادابی پوست صورت فوق العاده است. چهار‌شنبه 18 شهریور 1388

zananeh - دانمارک - اهوس ravis - هند - هند ـــــــــــــــ خربزه درختی از کدام نوعی هست؟ چهار‌شنبه 18 شهریور 1388

ravis - هند - هند zananeh - دانمارک - اهوس . پاپایا یا پاپایه(papaya = fruta bomba = lechosa = tree melon = (in Australia) pawpaw = papaw) میوه‌ای است با درخت بومی مناطق حاره‌ای قاره آمریکا که اکنون در بسیاری مناطق حاره‌ای از جمله هند، آفریقای جنوبی، سری لانکا و فیلیپین کشت می‌شود. . درخت پاپایا در تایلند. اگر دقت کنید سنجاقکها در حال پرواز در اطراف درخت دیده می‌شونددرخت آن با نام علمی Carica papaya درختی است کوچک دارای یک ساقه به ارتفاع ۴ تا ۱۰ متر و برگهایی بزرگ به ابهاد ۵۰ تا ۷۰ سانتی است. اندازه میوه آن۱۵ تا۴۵ سانت در طول و قطر آن۱۰ الی ۳۰ سانت بوده و رنگ آن موقعی که رسیده باشد زرد کهربایی تا کمی نارنجی است. عکسش رو هم میتونید با یه سرچ ساده ببینید. البته اینم لینک عکس و تو یحات. https://fa.wikipedia.org/wiki/%D9%BE%D8%A7%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%A7 چهار‌شنبه 18 شهریور 1388

habib121 - هند - بنگلور درست میگن پاپایا خربزه درختی است چهار‌شنبه 18 شهریور 1388

zananeh - دانمارک - اهوس ravis - هند - هند ــــــــــ مرسی از راهنماییتون. پنج‌شنبه 19 شهریور 1388