شنبه ۴ آبان ۱۳۸۷ - ۲۵ اكتبر ۲۰۰۸
آلبالو برای درمان بی‌خوابی مفید است
پژوهشگران در یک تحقیق جدید دریافته‌اند که آلبالو برای درمان بی‌خوابی مفید است و اگر به سختی می‌خوابید با خوردن این میوه راحت‌تر به خواب می‌روید.
بر اساس یک پژوهش جدید؛ آلبالو می‌تواند الگوهای خواب را در بدن تنظیم کند و از این حیث تاثیر شگفت انگیزی دارد.
محققان دریافته‌اند که این میوه حاوی مقادیر قابل ملاحظه‌ای ملاتونین است و وجود هورمون ملاتونین نیز برای داشتن یک خواب آرامش بخش ضروری است.
بر اساس این گزارش؛ هورمون ملاتونین در مغز ساخته می‌شود و روی فاکتور خواب تاثیر گذار است. این یافته حاصل تحقیقات پژوهشگران مرکز علوم بهداشتی دانشگاه تگزاس است.
این پژوهشگران می‌گویند: خوردن یک کف دست آلبالو میزان ترشح ملاتونین را در خون افزایش می‌دهد و بنابراین الگوهای طبیعی خواب را در بدن بهبود می‌بخشد که درعین حال این فرایند به طور بالقوه مزایای دیگری نیز برای حفظ سلامت بدن و روان در پی دارد.
| 7-aseman - اتریش - وین |
البالو زیادش هم ضعف میاره هم دل پیچه اون وقت باید شب تا صبح دم توالت بخوابی |
سه‌شنبه 10 شهریور 1388 |
|
| sosol - ایران - نیشابور |
هلو برای جی خوبه ؟ |
سه‌شنبه 10 شهریور 1388 |
|
| azoure - انگلیس - نیوکاسل |
sosol -ایران - نیشابور مگه نشنید ی که میگن عجب هلوییه ، پس هلو برای خوردن خوبه. |
سه‌شنبه 10 شهریور 1388 |
|
| aspiran - ایتالیا - میلان |
اما به نظر احمدی نژاد هلو ( لنکرانی )خیلی مفیدتره. |
چهار‌شنبه 11 شهریور 1388 |
|