از نوشیدن آب هنگام صرف غذا خودداری کنید
+0
رأی دهید
-0
از نوشیدن آب هنگام صرف غذا خودداری کنید
نوشیدن آب در هنگام خوردن غذا باعث رقیق شدن آنزیم‌های گوارشی و اختلال در عمل هضم می‌شود. 
دکتر شهرام آگاه فوق تخصص گوارش و کبد و استادیار و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان این مطلب در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران، گفت: افرادی که رفلاکس دارند همچنین افرادی که دچار سوء هاضمه هستند، باید بیش از دیگران از نوشیدن آب هنگام خوردن غذا خودداری کنند. چرا که این عمل با رقیق کردن شیره‌ها و آنزیم‌های گوارشی و برگشت دادن محتویات معده به مری باعث تشدید عارضه آنها می‌شود.