خوردن بیش از حد نان باعث نابینایی می شود

خوردن بیش از حد نان باعث نابینایی می شود

طبق تحقیقات دانشمندان آمریکایی مصرف زیاد فرآورده‌های آردی نه تنها موجب افزایش وزن شده بلکه منجر به از دست دادن بینایی نیز می‌شود

به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پایگاه خبری ایزوستیا، اطلاعات درباره وضعیت سلامتی و رژیم غذایی 4 هزار مرد و زن از 55 تا 80 سال مورد تجزیه و تحلیل  قرار گرفت. 
نتیجه تحقیقات نشان داد، مصرف زیاد فرآورده های غنی از ساکاریدها مانند برنج،  ماکارونی و نان باعث نابینایی بازگشت ناپذیر در افراد میانسال و مسن شده و بافتها و سلولهای حساس در منطقه مرکزی شبکیه چشم را مختل می‌کند.
بنابراین گزارش، افراد میانسال و مسن در جیره غذایی خود باید موادغذایی مانند  سبزیجات، کلم، اسفناج، نخود فرنگی را قرار داده و کمتر به فرآورده‌های آردی روی آورند.