صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئی تغذیه رژیم و گیاهان داروئی+96رأی دهید-10از خطرناک‌ترین خوردنی‌ها دوری کنیدپنجشنبه ۱۵ مي ۲۰۱۴ - ۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۳این نوع مواد خوراکی زمانی‌که به میزان زیاد مصرف شود به دلیل سمومی که در بدن ایجاد می‌کنند به شدت برای سلامتی مضر هستند+11رأی دهید-0شاه‌دانه، کنجد و تخمه آفتابگردان: دانه دانه سلامتیسه شنبه ۱۳ مي ۲۰۱۴ - ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۳شاه‌دانه، کنجد و تخمه آفتابگردان و تخم کدو هر کدام خواص فوق‌العاده‌ای دارند که در این مطلب به آنها پرداخته‌ایم.+96رأی دهید-0چه وقت باید آب بیشتری نوشید؟دوشنبه ۱۲ مي ۲۰۱۴ - ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۳کوچک‌ترین تغییر در شرایط تعادل مایعات در بدن، باعث بروز اختلالات در تمرکز ذهنی و مشکلات شناختی در مغز می‌شود+24رأی دهید-0هشدار به طرفداران رژیم‌های غذایی با کربوهیدرات کمیکشنبه ۱۱ مي ۲۰۱۴ - ۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۳پژوهشگران استرالیایی به طرفداران رژیم‌های غذایی با کربوهیدرات کم هشدار می‌دهند که این کار منجر به بیماری و مرگ زودتر می شود.+12رأی دهید-0بخورنخورهای همراه غذاشنبه ۱۰ مي ۲۰۱۴ - ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۳سالاد، ماست، شور، ترشی یا سبزی‌خوردن؟ شما عادت به خوردن کدام یک از این خوراکی‌ها با غذاهای اصلی‌تان دارید؟+30رأی دهید-0تخم شربتی: قهرمان کلسیم، همیار لاغریجمعه ۰۹ مي ۲۰۱۴ - ۱۹ ارديبهشت ۱۳۹۳ایرانی‌ها از طرفداران تخم شربتی هستند و برای رفع عطش از آن استفاده می‌کنند.+25رأی دهید-0در باب فلفل سیاهپنجشنبه ۰۸ مي ۲۰۱۴ - ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۳برای تهیه‌ی فلفل سیاه، میوه‌های نارس درخت فلفل جوشانده و سپس در آفتاب به مدت ۱۰ روز خشک می‌شوند.+39رأی دهید-0زیادی خوش اشتها هستید؟ بخوانیدسه شنبه ۰۶ مي ۲۰۱۴ - ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۳اگر یکی دو ساعت بعد از غذا خوردن شکمتان به قار و قور می‌افتد و همیشه‌ی خدا گرسنه‌اید معنی‌اش این است که بزنیم به تخته زیادی خوش اشتها هستید.+44رأی دهید-3کوکاکولا و پپسی ماده مشکوک را از نوشابه‌ها حذف میکنندسه شنبه ۰۶ مي ۲۰۱۴ - ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۳دو شرکت بزرگ نوشابه‌سازی جهان در برابر مطالبات یک دختر نوجوان تسلیم شدند+21رأی دهید-1آیا شیر و لبنیات چاق می‌کنند؟دوشنبه ۰۵ مي ۲۰۱۴ - ۱۵ ارديبهشت ۱۳۹۳اگر شما هم فردی درگیر رژیم غذایی و برنامه‌های کاهش وزن باشید بدون شک این جمله را شنیده‌اید که لبنیات چاق می‌کنند+72رأی دهید-4جنایتی به نام «فست‌فودخوری»!یکشنبه ۰۴ مي ۲۰۱۴ - ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۳خوردن سه تکه پیتزا سبب جذب ۲۰۰۰ میلی‌گرم نمک می‌شود که این میزان تقریبا به اندازه میزان مجاز نمک مورد نیاز برای بدن است که ۲۳۰۰ میلی‌گرم عنوان شده است.+23رأی دهید-0۱۰ تا از بهترین روغن‌ها را بشناسیدشنبه ۰۳ مي ۲۰۱۴ - ۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۳هر روغنی مشخصات و نقاط قوت و ضعف خود را دارد و شناخت طعم و خواص آن کمک زیادی به شما خواهد کرد تا هم غذاهای لذیذی تهیه کنید+88رأی دهید-4مرغ مصنوعی، جدید‌ترین پروژه بیل گیتسجمعه ۰۲ مي ۲۰۱۴ - ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۳بیل گیتس و بنیانگذار شبکه توئیتر از پروژه شرکتی که قصد دارد با استفاده از پروتئین گیاه نخود گوشت مصنوعی تولید کند، پشتیبانی می‌کنند.+12رأی دهید-0نقش باکتری‌های بدن در کاهش وزنجمعه ۰۲ مي ۲۰۱۴ - ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۳آنها معتقدند که تغییر دادن باکتری های موجود در شکم افراد به نسبت کاستن از مصرف کالری در کاهش وزن موثرتر است.+47رأی دهید-1شما هم اهل گوجه کبابی هستید؟پنجشنبه ۰۱ مي ۲۰۱۴ - ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۳کباب کردن مواد غذایی، به شرطی که حرارت ملایم باشد و ماده غذایی نسوزد، جزو روش‌های پخت مناسب محسوب می‌شود.+34رأی دهید-0رفع بوی بد دهان با خوردنیهاپنجشنبه ۰۱ مي ۲۰۱۴ - ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۳در مواقعی که امکان مسواک زدن نیست می‌توان با مصرف برخی مواد خوراکی مفید، بوی نامطبوع دهان را از بین برد.+37رأی دهید-4اسرار رژیم لاغریِ پنج: دوچهارشنبه ۳۰ آوريل ۲۰۱۴ - ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۳شکمتان چربی آورده؟ حسابی گرد و قلمبه شده‌اید؟ نمی‌دانید با این چند کیلو اضافه‌وزن چه کنید؟+25رأی دهید-1روش های مناسب برای کم کردن کالری های مصرفی روزانهدوشنبه ۲۸ آوريل ۲۰۱۴ - ۸ ارديبهشت ۱۳۹۳روش های مناسب برای کم کردن کالری های مصرفی روزانه+7رأی دهید-0آن روی سکه‌ی سویاشنبه ۲۶ آوريل ۲۰۱۴ - ۶ ارديبهشت ۱۳۹۳برخی از متخصصان و مصرف‌کنندگان، مخالف مصرف زیاد این ماده‌ی غذایی هستند.+22رأی دهید-1آشنایی با خواص پنیر موزارلاجمعه ۲۵ آوريل ۲۰۱۴ - ۵ ارديبهشت ۱۳۹۳موزارلا نوعی پنیر تازه‌ی کش‌دار با طعم ملایم است که در ابتدا از شیر بوفالو تهیه می‌شد اما امروزه این پنیر پرطرفدار را از شیر گاو تهیه می‌کنند.+71رأی دهید-1رازهایی راجع به روغن زیتونپنجشنبه ۲۴ آوريل ۲۰۱۴ - ۴ ارديبهشت ۱۳۹۳فکر می‌کنید چه رازی در این روغن نهفته است که سبب شده روی مصرفش این قدر تاکید شود؟+100رأی دهید-2عسل و دارچین؛ اکسیر جوانیسه شنبه ۲۲ آوريل ۲۰۱۴ - ۲ ارديبهشت ۱۳۹۳عسل و دارچین یک زوج کامل و بی‌نقصی تشکیل می‌دهند که با طبیعی‌ترین و سالم‌ترین شیوه، خدمت زیادی به سلامتی تک‌تک ما می‌کند.+21رأی دهید-0بهترین و بدترین ظروف برای پخت غذاسه شنبه ۲۲ آوريل ۲۰۱۴ - ۲ ارديبهشت ۱۳۹۳نخستین ظرف مناسب طبخ غذا، چدن واقعی است، بعد از آن مناسب‌ترین ظروف تشخیص داده شده قابلمه‌ها و ظروف تفلونی استاندارد است+6رأی دهید-0انتخاب غذاهای سفت برای کاهش کالری مصرفییکشنبه ۲۰ آوريل ۲۰۱۴ - ۳۱ فروردين ۱۳۹۳افرادی که از مواد خوراکی سفت و با بافت سخت‌تر تغذیه می‌کنند، میزان کالری کمتری دریافت می‌کنند.+14رأی دهید-0سیب زمینی و کاربردهای مختلف آنشنبه ۱۹ آوريل ۲۰۱۴ - ۳۰ فروردين ۱۳۹۳اگر دچار زخم معده یا گاستریت (ورم معده) شده‌اید آب سیب‌زمینی برای درمان دردهای این بیماری‌ها موثر است.+12رأی دهید-0چای سبز: این بار برای درمان جوش و آکنهجمعه ۱۸ آوريل ۲۰۱۴ - ۲۹ فروردين ۱۳۹۳در این مطلب به شما خواهیم گفت چای سبز با چه مکانیسمی با جوش‌های مزاحم مقابله و پوست شما را تمیز و زیبا می‌کند.+7رأی دهید-0دمنوش شادی و سرخوشیجمعه ۱۸ آوريل ۲۰۱۴ - ۲۹ فروردين ۱۳۹۳برخی گیاهان علاوه بر داشتن طعم خوب و دل‌چسب ذهنتان را آرام کرده و سرحالتان می‌آورند.+27رأی دهید-3سیرترشی صنعتی یا خانگی، کدام بهتر است؟پنجشنبه ۱۷ آوريل ۲۰۱۴ - ۲۸ فروردين ۱۳۹۳برای تهیه سیرترشی در کارخانه‌ها، سیرها را با سرکه حرارت می‌دهند تا آماده عرضه به بازار شوند.+26رأی دهید-1درمانی ساده برای سرد مزاجی خانم هاپنجشنبه ۱۷ آوريل ۲۰۱۴ - ۲۸ فروردين ۱۳۹۳بسیاری از خانم ها از نداشتن تمایلات جنسی رنج می برند. این مشکل در هر نژاد و کشوری شایع است.+18رأی دهید-0قرص خواب می‌خواهید؟ کیوی میل کنیدچهارشنبه ۱۶ آوريل ۲۰۱۴ - ۲۷ فروردين ۱۳۹۳محققان تایوانی به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف کیوی می‌تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود.۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۲۴۲۲۴۳۲۴۴۲۴۵۲۴۶۲۴۷۲۴۸...
جنایتی به نام «فست‌فودخوری»!
