صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئی تغذیه رژیم و گیاهان داروئی+47رأی دهید-0جینسنگ چرا این قدر پرطرفدار شده؟پنجشنبه ۲۹ مي ۲۰۱۴ - ۸ خرداد ۱۳۹۳باور مردم بر این بود که جینسنگ قدرت بالایی در افزایش سطح سلامتی و نیز حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها دارد.+32رأی دهید-1اسرار رژیم غذایی اهالی جزیره‌ی کرتچهارشنبه ۲۸ مي ۲۰۱۴ - ۷ خرداد ۱۳۹۳کرتی‌ها مردمانی هستند که با رژیم غذایی خود توانسته‌اند میزان بیماری‌های قلبی عروقی را به میزان ۸۰ درصد کاهش دهند.+81رأی دهید-1۸ خوردنی مفید و ۴ خوردنی مضر برای کبد چربسه شنبه ۲۷ مي ۲۰۱۴ - ۶ خرداد ۱۳۹۳کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می‌کند.+18رأی دهید-1چرا باید سیر را ناشتا خورد؟یکشنبه ۲۵ مي ۲۰۱۴ - ۴ خرداد ۱۳۹۳سیر گیاه بومی هند است و اگر به صورت ناشتا مصرف بشود مانند یک آنتی‌بیوتیک کاملا طبیعی عمل می‌کند؛ اما چرا ناشتا؟+13رأی دهید-0یبوست را با این گیاهان درمان کنیدشنبه ۲۴ مي ۲۰۱۴ - ۳ خرداد ۱۳۹۳یبوست یکی از آن دست مشکلاتی است که خیلی‌ها را گرفتار کرده است.+28رأی دهید-0راز موفقیت رژیم غذایی مدیترانه ای: روغن زیتون و سالادجمعه ۲۳ مي ۲۰۱۴ - ۲ خرداد ۱۳۹۳پژوهشگران می گویند دلیل سلامت رژیم غذایی مدیترانه‌ای، روغن زیتون و سالاد مرکب از سبزیجات تازه است.+32رأی دهید-3شکر؛ دشمن واقعی بدنپنجشنبه ۲۲ مي ۲۰۱۴ - ۱ خرداد ۱۳۹۳وقتی صحبت از چاقی می‌شود شاید چربی دوست ما محسوب نشود اما خطر آن نیز به شدت شکر نیست.+14رأی دهید-1سازمان بهداشت جهانی: تغذیه نامناسب از سیگار نیز خطرناک‌تر است.چهارشنبه ۲۱ مي ۲۰۱۴ - ۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۳شمار زیادی از مردم جهان به دلیل نبود یا کمبود غذا می میرند وگروهی دیگر به دلیل پرخوری یا تغذیه نامناسب جان خود را از دست میدهند+29رأی دهید-1یه چیزی بده آروم‌ام کنهچهارشنبه ۲۱ مي ۲۰۱۴ - ۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۳وقتی با کله داغ کرده و پر عرق به خانه می‌رسید، هیچ‌چیز به اندازه قلپ‌قلپ نوشیدن یک پارچ شربت خنک زیر باد کولر مزه نمی‌دهد!+63رأی دهید-2نه بخرید، نه بخورید: آلوده‌ترین قسمت مرغسه شنبه ۲۰ مي ۲۰۱۴ - ۳۰ ارديبهشت ۱۳۹۳معمولا مقدار مشخصی آنتی‌بیوتیک برای پیشگیری از ابتلا به بیماری در آب مرغ‌های معمولی، ریخته می‌شود.+12رأی دهید-1خوردن هندوانه برای این افراد ممنوعدوشنبه ۱۹ مي ۲۰۱۴ - ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۳هندوانه باعث رقیق شدن خون می شود و مصرف آن، برای افرادی که خون غلیظ دارند مناسب است+65رأی دهید-9فواید شراب قرمز "بزرگنمایی" شده استدوشنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۳ - ۱۹ می ۲۰۱۴دانشمندان می گویند شراب قرمز ممکن است آنقدرها هم که امید می رفت برای سلامتی خوب نباشد.+39رأی دهید-0کنترل فشارخون با گوجهفرنگیشنبه ۱۷ مي ۲۰۱۴ - ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۳غنی از پتاسیم است که در کنترل ضربان قلب موثر است و مانع از بروز بیماری قلبی و سکته می‌شود.+96رأی دهید-10از خطرناک‌ترین خوردنی‌ها دوری کنیدپنجشنبه ۱۵ مي ۲۰۱۴ - ۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۳این نوع مواد خوراکی زمانی‌که به میزان زیاد مصرف شود به دلیل سمومی که در بدن ایجاد می‌کنند به شدت برای سلامتی مضر هستند+11رأی دهید-0شاه‌دانه، کنجد و تخمه آفتابگردان: دانه دانه سلامتیسه شنبه ۱۳ مي ۲۰۱۴ - ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۳شاه‌دانه، کنجد و تخمه آفتابگردان و تخم کدو هر کدام خواص فوق‌العاده‌ای دارند که در این مطلب به آنها پرداخته‌ایم.+96رأی دهید-0چه وقت باید آب بیشتری نوشید؟دوشنبه ۱۲ مي ۲۰۱۴ - ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۳کوچک‌ترین تغییر در شرایط تعادل مایعات در بدن، باعث بروز اختلالات در تمرکز ذهنی و مشکلات شناختی در مغز می‌شود+24رأی دهید-0هشدار به طرفداران رژیم‌های غذایی با کربوهیدرات کمیکشنبه ۱۱ مي ۲۰۱۴ - ۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۳پژوهشگران استرالیایی به طرفداران رژیم‌های غذایی با کربوهیدرات کم هشدار میدهند که این کار منجر به بیماری و مرگ زودتر می شود.+12رأی دهید-0بخورنخورهای همراه غذاشنبه ۱۰ مي ۲۰۱۴ - ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۳سالاد، ماست، شور، ترشی یا سبزی‌خوردن؟ شما عادت به خوردن کدام یک از این خوراکی‌ها با غذاهای اصلی‌تان دارید؟+30رأی دهید-0تخم شربتی: قهرمان کلسیم، همیار لاغریجمعه ۰۹ مي ۲۰۱۴ - ۱۹ ارديبهشت ۱۳۹۳ایرانی‌ها از طرفداران تخم شربتی هستند و برای رفع عطش از آن استفاده می‌کنند.+25رأی دهید-0در باب فلفل سیاهپنجشنبه ۰۸ مي ۲۰۱۴ - ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۳برای تهیه‌ی فلفل سیاه، میوه‌های نارس درخت فلفل جوشانده و سپس در آفتاب به مدت ۱۰ روز خشک می‌شوند.+39رأی دهید-0زیادی خوش اشتها هستید؟ بخوانیدسه شنبه ۰۶ مي ۲۰۱۴ - ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۳اگر یکی دو ساعت بعد از غذا خوردن شکمتان به قار و قور می‌افتد و همیشه‌ی خدا گرسنه‌اید معنی‌اش این است که بزنیم به تخته زیادی خوش اشتها هستید.+44رأی دهید-3کوکاکولا و پپسی ماده مشکوک را از نوشابه‌ها حذف میکنندسه شنبه ۰۶ مي ۲۰۱۴ - ۱۶ ارديبهشت ۱۳۹۳دو شرکت بزرگ نوشابه‌سازی جهان در برابر مطالبات یک دختر نوجوان تسلیم شدند+21رأی دهید-1آیا شیر و لبنیات چاق می‌کنند؟دوشنبه ۰۵ مي ۲۰۱۴ - ۱۵ ارديبهشت ۱۳۹۳اگر شما هم فردی درگیر رژیم غذایی و برنامه‌های کاهش وزن باشید بدون شک این جمله را شنیده‌اید که لبنیات چاق می‌کنند+72رأی دهید-4جنایتی به نام «فست‌فودخوری»!یکشنبه ۰۴ مي ۲۰۱۴ - ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۳خوردن سه تکه پیتزا سبب جذب ۲۰۰۰ میلی‌گرم نمک می‌شود که این میزان تقریبا به اندازه میزان مجاز نمک مورد نیاز برای بدن است که ۲۳۰۰ میلی‌گرم عنوان شده است.+23رأی دهید-0۱۰ تا از بهترین روغن‌ها را بشناسیدشنبه ۰۳ مي ۲۰۱۴ - ۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۳هر روغنی مشخصات و نقاط قوت و ضعف خود را دارد و شناخت طعم و خواص آن کمک زیادی به شما خواهد کرد تا هم غذاهای لذیذی تهیه کنید+88رأی دهید-4مرغ مصنوعی، جدید‌ترین پروژه بیل گیتسجمعه ۰۲ مي ۲۰۱۴ - ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۳بیل گیتس و بنیانگذار شبکه توئیتر از پروژه شرکتی که قصد دارد با استفاده از پروتئین گیاه نخود گوشت مصنوعی تولید کند، پشتیبانی می‌کنند.+12رأی دهید-0نقش باکتری‌های بدن در کاهش وزنجمعه ۰۲ مي ۲۰۱۴ - ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۳آنها معتقدند که تغییر دادن باکتری های موجود در شکم افراد به نسبت کاستن از مصرف کالری در کاهش وزن موثرتر است.+47رأی دهید-1شما هم اهل گوجه کبابی هستید؟پنجشنبه ۰۱ مي ۲۰۱۴ - ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۳کباب کردن مواد غذایی، به شرطی که حرارت ملایم باشد و ماده غذایی نسوزد، جزو روش‌های پخت مناسب محسوب می‌شود.+34رأی دهید-0رفع بوی بد دهان با خوردنیهاپنجشنبه ۰۱ مي ۲۰۱۴ - ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۳در مواقعی که امکان مسواک زدن نیست می‌توان با مصرف برخی مواد خوراکی مفید، بوی نامطبوع دهان را از بین برد.+37رأی دهید-4اسرار رژیم لاغریِ پنج: دوچهارشنبه ۳۰ آوريل ۲۰۱۴ - ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۳شکمتان چربی آورده؟ حسابی گرد و قلمبه شده‌اید؟ نمی‌دانید با این چند کیلو اضافه‌وزن چه کنید؟۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۲۴۰۲۴۱۲۴۲۲۴۳۲۴۴۲۴۵۲۴۶...
جنایتی به نام «فست‌فودخوری»!
