صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئی تغذیه رژیم و گیاهان داروئی+6رأی دهید-0عدم تحمل لاکتوز چه علائمی دارد؟دوشنبه ۲۸ تیر ۱۳۹۵ - ۱۸ جولای ۲۰۱۶افرادی که بعد از مصرف محصولات لبنی دچار مشکل می شوند احتمالاً از عدم تحمل لاکتوز رنج می برند. +63رأی دهید-0چطور بفهمیم کبدمان چرب است؟ /درمان‌های خانگی کبد چربیکشنبه ۲۷ تیر ۱۳۹۵ - ۱۷ جولای ۲۰۱۶ از کبدتان محافظت کنید. از چیزهایی که استرس اضافی به کبدتان تحمیل می‌کند اجتناب کنید.+33رأی دهید-0شش میوه تابستانی با شش درد و شش درمانیکشنبه ۲۷ تیر ۱۳۹۵ - ۱۷ جولای ۲۰۱۶انگور از منابع پتاسیم محسوب می شود بنابراین خوردن آن باعث کاهش فشارخون خواهد شد.+28رأی دهید-1چه بخوریم تا دهانمان خوشبو باشد؟یکشنبه ۲۷ تیر ۱۳۹۵ - ۱۷ جولای ۲۰۱۶بوی بدن دهان می تواند به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. +15رأی دهید-0دارچین اکسیر افزایش حافظه و توانایی یادگیرییکشنبه ۲۷ تیر ۱۳۹۵ - ۱۷ جولای ۲۰۱۶مطالعات محققان دانشگاه راش در کالیفرنیا نشان می دهد دارچین توانایی یادگیری و میزان حافظه را بهبود می بخشد. +26رأی دهید-3موقع خواب پیاز روی کف پایتان بگذاریدشنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۵ - ۱۶ جولای ۲۰۱۶شاید شنیده باشید برخی افراد قبل از خواب برشی از پیاز روی کف پاهای شان می گذارند +14رأی دهید-2راه‌های بالا بردن متابولیسم بدنشنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۵ - ۱۶ جولای ۲۰۱۶یکی از عواملی که بر روی وزن موثر می‌باشد، میزان متابولیسم بدن است. +18رأی دهید-0نوشیدنیِ جادویی برای "سردرد"شنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۵ - ۱۶ جولای ۲۰۱۶سردرد یکی از معضلات زندگی امروز است که در نتیجه فشار کاری و موارد دیگر بیشتر می‌شود. +7رأی دهید-0خواص شربت های سنتی ایرانیشنبه ۲۶ تیر ۱۳۹۵ - ۱۶ جولای ۲۰۱۶در این مطلب به معرفی عرق های گیاهی و پرکاربرد در شربت های ایرانی می پردازیم+12رأی دهید-0خوردن انار شاید باعث کاهش روند پیرشدن ماهیچه ها شودجمعه ۲۵ تیر ۱۳۹۵ - ۱۵ جولای ۲۰۱۶یک باکتری موجود در روده، بطوری یکی از مولکول های انار را دگرگون می کند که بطور قابل ملاحظه ای از روند پیر شدن ماهیچه ها می کاهد. +12رأی دهید-3طب سنتی؛ ناهار نخورید سالمتریدجمعه ۲۵ تیر ۱۳۹۵ - ۱۵ جولای ۲۰۱۶به نظر می رسد در طب سنتی، ناهار، مخصوصا در فصول گرم سال جایگاه ویژه ای ندارد+17رأی دهید-0بدترین مواد غذایی برای استخوان هاجمعه ۲۵ تیر ۱۳۹۵ - ۱۵ جولای ۲۰۱۶در کنار جذب کلسیم باید به محدود کردن مصرف برخی مواد نامناسب برای سلامت استخوان ها نیز توجه داشت.+12رأی دهید-1آب بخورید تا لاغر بمانیدجمعه ۲۵ تیر ۱۳۹۵ - ۱۵ جولای ۲۰۱۶ افرادی که روزانه آب کمتری مصرف می کنند ۵۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به چاقی قرار دارند. +29رأی دهید-2ترکیب جادویی ضد خروپفپنجشنبه ۲۴ تیر ۱۳۹۵ - ۱۴ جولای ۲۰۱۶این ترکیب باید پیش از خواب به شکلی منظم مصرف شود چرا که می‌تواند مخاط را نابود کند و خروپف را به میزان قابل توجهی کم کند. +21رأی دهید-0٨ توصیه طلایی برای پیشگیری از انواع سرطان هاپنجشنبه ۲۴ تیر ۱۳۹۵ - ۱۴ جولای ۲۰۱۶ترکیب فعالی که باعث پیشگیری از سرطان می شود لیکوپن نام دارد که یک کاروتنوئید شناخته شده به خاطر خواص آنتی اکسیدانی است.+32رأی دهید-0۱۰ فایده بی‌نظیر پیازپنجشنبه ۲۴ تیر ۱۳۹۵ - ۱۴ جولای ۲۰۱۶به دنبال یک راه طبیعی برای سم‌زدایی بدن‌تان هستید؟ پس حتما مقدار پیاز موجود در رژیم غذایی‌تان را افزایش دهید.+12رأی دهید-0خواص عصاره لوبیای سفیدپنجشنبه ۲۴ تیر ۱۳۹۵ - ۱۴ جولای ۲۰۱۶عصاره لوبیای سفید، یک ماده ی طبیعی است که معمولاً به شکل مکمل آن به فروش می رسد و در بازار معمولاً به عنوان "مهارکننده نشاسته " شناخته می شود.+12رأی دهید-5این خوراکی‌ها را بیرون از خانه سفارش ندهیدچهارشنبه ۲۳ تیر ۱۳۹۵ - ۱۳ جولای ۲۰۱۶رستوران‌ها عادت دارند حتی به سفارش‌هایی که سالم به نظر می‌رسند، قند و کالری اضافه کنند. +12رأی دهید-0آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشیدچهارشنبه ۲۳ تیر ۱۳۹۵ - ۱۳ جولای ۲۰۱۶هویج گیاهی پرفایده ای است که اگر خوردن آن را دوست ندارید، متخصصان نوشیدن آب آن را توصیه می کنند. +10رأی دهید-0اسموتی گلابی و کیوی روشی طبیعی برای مقابله با نفخ و یبوستچهارشنبه ۲۳ تیر ۱۳۹۵ - ۱۳ جولای ۲۰۱۶نفخ یا ورم شکم با آماسیدن و باد کردن شکم در نتیجه تجمع گاز در روده با معده بروز می کند.+6رأی دهید-0اینفوگرافی امنیت غذایی مادر و کودکچهارشنبه ۲۳ تیر ۱۳۹۵ - ۱۳ جولای ۲۰۱۶مصرف برخی مواد غذایی ممکن است در حالت عادی مشکلی ایجاد نکند و حتی مفید هم باشد اما وقتی خانمی باردار می شود+44رأی دهید-2ایتالیایی ها چطور در سررزمین پاستا و پیتزا زنده و لاغر می مانند؟سه شنبه ۲۲ تیر ۱۳۹۵ - ۱۲ جولای ۲۰۱۶ ایتالیایی ها جزو فیت ترین مردم دنیا هستند. آنها در لیست کشورهایی با طول عمر زیاد قرار دارند. +15رأی دهید-0۶ ادویه برای لاغریسه شنبه ۲۲ تیر ۱۳۹۵ - ۱۲ جولای ۲۰۱۶دارچین علاوه برافزایش متابولیسم که گام مهمی در کمک به لاغری و نیز حفظ وزنی سالم است، قند خون را نیز تنظیم می کند. +29رأی دهید-1فواید شگفت‌آور تخممرغسه شنبه ۲۲ تیر ۱۳۹۵ - ۱۲ جولای ۲۰۱۶مصرف روزانه‌ی یک تخم‌مرغ خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب یا سکته‌ی مغزی را افزایش نمی‌دهد.+13رأی دهید-0دیابتی‌ها آلوئه‌ورا بخورندسه شنبه ۲۲ تیر ۱۳۹۵ - ۱۲ جولای ۲۰۱۶عصاره آلوئه‌ورا خوراکی در کاهش قندخون ناشتا (FBG) و هموگلوبین A۱c (HbA۱C) تاثیر قابل توجهی دارد. +31رأی دهید-2جادوی زردچوبه برای محو کردن تیرگی دور چشمدوشنبه ۲۱ تیر ۱۳۹۵ - ۱۱ جولای ۲۰۱۶زردچوبه از جمله ادویه محبوب هندی‌ها است که البته خواص بی‌شماری هم دارد. +25رأی دهید-2دورریختنی های خوراکی پر از خاصیتدوشنبه ۲۱ تیر ۱۳۹۵ - ۱۱ جولای ۲۰۱۶برخی مواد خوراکی اضافات و مواد زایدی دارند که دائم جداکرده و بیرون می اندازیم بهتر است دست نگه دارید+8رأی دهید-0رژیم میوه خواری؛ خوب یا بد؟دوشنبه ۲۱ تیر ۱۳۹۵ - ۱۱ جولای ۲۰۱۶در میان انواع رژیم های متفاوتی که وجود دارد، رژیم میوه خواری یکی از محدودکننده ترین ها محسوب می شود. +19رأی دهید-0خواص سیب زمینی برای سلامتیدوشنبه ۲۱ تیر ۱۳۹۵ - ۱۱ جولای ۲۰۱۶روش پخت و مصرف سیب زمینی در دریافت مواد مغذی و همچنین جذب نشاسته آن نقش زیادی دارد.+70رأی دهید-1روش تشخیص عسل اصل از تقلبییکشنبه ۲۰ تیر ۱۳۹۵ - ۱۰ جولای ۲۰۱۶ اگر رشته عسل در آب حل نشد و ته لیوان روی هم انباشته شد عسل اصل است۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۱۷۶۱۷۷۱۷۸۱۷۹۱۸۰۱۸۱۱۸۲...
خواص عصاره لوبیای سفید
