صفحه اولتغذیه رژیم و گیاهان داروئی تغذیه رژیم و گیاهان داروئی+20رأی دهید-2درد مفاصل را با این خوراکی‌ها به راحتی از بین ببریدشنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۰ ژوئن ۲۰۱۷ آرتروز یکی از شایع‌ترین مشکلات مزمن مفاصل، ناشی از ساییدگی و پارگی است که باعث کاهش زیرسازی غضروف می‌شود. +17رأی دهید-1فرهنگ‌های مختلف این گونه غذا میخورندشنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۰ ژوئن ۲۰۱۷در ژاپن هیچ اشکالی ندارد که سوپ رشته‌ات را جوری بخوری که صدای ملچ ملوچ دهانت ساختمان را پرکند. +11رأی دهید-1خوردن یک تخم مرغ در روز سبب 'افزایش قد کودکان می‌شود'شنبه ۲۰ خرداد ۱۳۹۶ - ۱۰ ژوئن ۲۰۱۷نتیجه یک تحقیق نشان می‌دهد خوردن یک تخم مرغ در روز ممکن است در کودکان خردسالی که دچار سوء تغذیه هستند، باعث افزایش قد شود. +5رأی دهید-1با داروها چه بنوشیم چه ننوشیم؟جمعه ۱۹ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۹ ژوئن ۲۰۱۷مصرف دارو همراه با نوشیدن الکل می تواند مرگبار باشد. الکل سرعت تجریه ترکیبات شیمیایی درون کبد را افزایش داده و سبب کاهش اثر داروها می شود.+7رأی دهید-0۷ دلیل شکست رژیم غذایی؛ از کم‌آبی تا کمخوابیجمعه ۱۹ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۹ ژوئن ۲۰۱۷گرچه رژیم غذایی و تمرینات ورزشی مناسب، برای کاهش وزن ضروری است اما عوامل دیگری هم در این مورد تاثیر دارند.+7رأی دهید-0با این دمنوش‌ها به جنگ آسم برویدجمعه ۱۹ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۹ ژوئن ۲۰۱۷مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا از عوارض آسم در امان بمانید. +4رأی دهید-0روغن زیتون به پیشگیری از سرطان مغز کمک می کندجمعه ۱۹ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۹ ژوئن ۲۰۱۷ محققان دریافتند ترکیب موجود در روغن زیتون به پیشگیری از سرطان مغز کمک می کند. +12رأی دهید-0بهترین و بدترین خوراکی‌ها برای تیروئیدپنجشنبه ۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۸ ژوئن ۲۰۱۷در این مطلب نگاهی به خوب و بدهای غذایی برای مبتلایان به کم‌کاری یا پرکاری تیروئید انداخته‌ایم. +7رأی دهید-0چگونه هم غذا بخوریم هم لاغر شویم؟پنجشنبه ۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۸ ژوئن ۲۰۱۷زمانی که صحبت از لاغری به میان می آید همه به نخوردن و یا کم خوردن فکر می کنند. +6رأی دهید-0خواص گلاب برای سلامتی و زیباییپنجشنبه ۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۸ ژوئن ۲۰۱۷مصرف مداوم گلاب به صورت خوراکی و موضعی اثرات متعددی برای پیشگیری از چین و چروک های پوستی، آکنه، اگزما و ... دارد. +5رأی دهید-2مواد غذایی و ویتامین های مورد نیاز برای رشد ابروپنجشنبه ۱۸ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۸ ژوئن ۲۰۱۷ویتامین های لازم برای رشد موهای ابرو شامل ویتامین های A C، B و E می باشد. +10رأی دهید-0تفاوت های نوشیدنی «مالت» و «ماءالشعیر»چهارشنبه ۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۷ ژوئن ۲۰۱۷ تفاوت اصلی بین نوشیدنی مالت و ماءالشعیر، نوع مخمر استفاده شده در مرحله تخمیر است. +3رأی دهید-1رژیم کم کالری و تهدید سلامتیچهارشنبه ۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۷ ژوئن ۲۰۱۷کاهش وزن بر خلاف افزایش وزن می تواند مسیری چالش برانگیز باشد. کاهش وزن برای زنان به واسطه نقش هورمون ها دشوارتر نیز است.+19رأی دهید-0از خواص درمانی هندوانه چه می دانید؟!چهارشنبه ۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۷ ژوئن ۲۰۱۷حدود ۹۲ درصد از هندوانه را آب تشکیل داده و بر همین اساس، از قدرت آبرسانی بالایی سود می برد+17رأی دهید-0اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش‌ها را بنوشیدچهارشنبه ۱۷ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۷ ژوئن ۲۰۱۷مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا حافظه‌ای قوی‌تر داشته باشید. +36رأی دهید-4چرا آبلیموی صبحگاهی برای تندرستی سودمند است؟.سه شنبه ۱۶ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۶ ژوئن ۲۰۱۷روز را بهتر از این نمی‌شود آغاز کرد: نوشیدن فنجانی آب گرم که در آن یک نیمه لیموی ترش تازه را چلانده باشند.+10رأی دهید-0بال و گردن مرغ برای خانم‌ها ممنوعسه شنبه ۱۶ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۶ ژوئن ۲۰۱۷حتماً شما هم راجع به مضرات بال کبابی، به خصوص برای خانم‌ها شنیده‌اید+12رأی دهید-1غذاهایی که علم ثابت کرده از اضطرابتان کم میکنندسه شنبه ۱۶ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۶ ژوئن ۲۰۱۷هرچند اضطراب، عوامل گوناگونی دارد اما یک چیز قطعی است: تغذیه نقش مهمی در کاهش یا افزایش اضطراب دارد.+12رأی دهید-1گوشت های کباب شده را با تمشک بخوریددوشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۵ ژوئن ۲۰۱۷در طب چینی از تمشک قرمز برای پاک کردن کبد و خون از سموم استفاده می‌کنند. +10رأی دهید-0ارتباط تک خوری با تناسب اندام! / چاقی چقدر ژنتیکی است؟دوشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۵ ژوئن ۲۰۱۷داروها ، پودرها و ترکیبات دست ساز و نامعلومی که امروزه در عطاری ها بسیار مشاهده می شود یکی از بدترین گزینه ها برای کاهش وزن است .+5رأی دهید-1مصرف آبجو در دنیا 'کاهش یافته است'دوشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۵ ژوئن ۲۰۱۷کاهش مصرف نوشیدنی‌های الکلی در سال ۲۰۱۶ بسیار بیشتر از سه دهم درصد کاهش متوسطی است که در چند سال گذشته گزارش شده است. +12رأی دهید-0مضرات خوردن زولبیا و بامیه بیش از فواید آن استدوشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۵ ژوئن ۲۰۱۷بر عکس فواید که مختصر است، مضرات آن بی شمار است و می‌توان به کالری بالای آن که منجر به افزایش وزن و ناراحتی‌های متعاقب آن می‌شود، اشاره کرد.+4رأی دهید-0این دمنوش های خانگی شر میگرن را از شما کم می کندیکشنبه ۱۴ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۴ ژوئن ۲۰۱۷راهکار بهتری هم برای کنترل این درد آزاردهنده وجود دارد وآن مصرف دمنوش هایی است که به طرز تهیه آن‌ها اشاره می‌کنیم.+5رأی دهید-0آیا نوشیدن آب می‌تواند باعث نفخ شود؟یکشنبه ۱۴ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۴ ژوئن ۲۰۱۷ نفخ موقت بعد از نوشیدن آب می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. +16رأی دهید-0سیب بخورید، دکتر نرویدیکشنبه ۱۴ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۴ ژوئن ۲۰۱۷این میوه از منظر دینی و اساطیری در بسیاری از فرهنگ‌ها دارای اهمیت خاصی است، از جمله در یونان، سنت‌های مسیحی اروپا و اسکاندیناوی. +12رأی دهید-2برای کاهش وزن رژیم غذایی کم چرب را کنار بگذارید!یکشنبه ۱۴ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۴ ژوئن ۲۰۱۷یک رژیم غذایی پر چرب و کم کربوهیدارت با اختلاف بسیار برای سلامت قلب و کاهش وزن مفیدتر است. +7رأی دهید-2رژیم کتوژن (پر پروتئین و کم کربوهیدرات) چه رژیمی است؟شنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۳ ژوئن ۲۰۱۷ساوارین ، پزشک فرانسوی می‌نویسد: دلیل اصلی چاقی آرد و نشاسته است که غذای روزانه انسان را تشکیل می‌دهد. +4رأی دهید-1تاثیر سوشی در عمر طولانیترشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۳ ژوئن ۲۰۱۷اگر سوشی را به یک ساندویچ خوشمزه ترجیح می‌دهید، باید بدانید که در مسیر مناسبی برای داشتن عمری طولانی‌تر و سالم‌تر گام برمی دارید. +4رأی دهید-0مروری بر داروهای رژیمی و کاهنده وزنشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۳ ژوئن ۲۰۱۷الی ترکیبی مشابه با اورلیستات دارد، اما به سبب دوز پایین‌تر در داروخانه‌های کشورهای غربی بدون نسخه قابل خرید می‌باشد. +6رأی دهید-0واقعیت‌هایی در مورد نوشیدنی‌های چربی سوزشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۶ - ۰۳ ژوئن ۲۰۱۷در مورد نوشیدنی‌های مفید برای چربی سوزی، باورهای اشتباه زیادی وجود دارد. اول اینکه شما بابت هضم نوشیدنی که آشامیده‌اید چربی سوزی نمی‌کنید.۱۲۳۴۵۶۷۸۹...۱۳۲۱۳۳۱۳۴۱۳۵۱۳۶۱۳۷۱۳۸...
مضرات خوردن زولبیا و بامیه بیش از فواید آن است
