عادات خوبی که انرژی را تمام میکنند!چهارشنبه ۵ مهر ۱۳۸۵ - ۲۷ سپتامبر ۲۰۰۶
اینکه نداشتن انرژی و خستگی را به گردن عادات بد بیاندازیم کار ساده ایست، اما در مواقعی که با وجود داشتن عاداتی صحیح و خوب، باز هم خواب در پشت میز کار به سراغتان می آید چه باید بکنید؟ در واقع رفتارهایی وجود دارند که به تصور ما بسیار خوب هستند اما در اصل بیشتر موجب خستگی میشوند. ا ...