پژوهش: افراد تنها که بستگان خود را نمی‌بینند «به احتمال فراوان زودتر می‌میرند»

رادیو فردا: پژوهشگران در دانشگاه گلاسگوی اسکاتلند در تحقیقی جدید به این نتیجه رسیده‌اند که ندیدن دوستان و بستگان، حداقل یک بار در ماه، خطر مرگ را برای افرادی که تنها زندگی می‌کنند تا حد چشمگیری افزایش می‌دهد.

آنها با استفاده از اطلاعات موجود در بایگانی سلامتی مردم بریتانیا شکل و میزان تماس اجتماعی حدود ۴۶۰ هزار نفر با سن متوسط ۵۷ سال را بررسی کرده و وضعیت سلامتی آنها را به طور متوسط حدود ۱۲ سال پیگیری و ثبت کردند.

به گزارش روزنامه گاردین، پژوهشگران در پایان به این نتیجه رسیدند که انزوای اجتماعی در اشکال گوناگون، از جمله تنها زندگی کردن، احساس تنهایی مداوم و دیدار اندک با اعضای خانواده و دوستان نزدیک به افزایش خطر مرگ ارتباط دارد.

این پژوهش با احتساب این عوامل نتیجه گیری می‌کند که در میان افرادی که هیچگاه اعضای خانواده و دوستان نزدیک خود را نمی‌بینند در مقایسه با افرادی که هر روز آنها را می‌بینند، خطر مرگ بر اثر نارسایی قلبی حدود ۵۳ درصد و احتمال مرگ در مجموع حدود ۳۹ درصد افزایش می یابد.

در میان افرادی که تنها زندگی می‌کنند احتمال مرگ بر اثر نارسایی قلبی ۴۸ درصد افزایش می یابد و علاوه بر این، عدم اعتماد یا احساس نزدیکی به دیگران یا عدم شرکت در فعالیت‌های گروهی خطر مرگ را افزایش می‌دهد.

در پژوهش خاطرنشان شده است که این خطر برای افرادی که از بیش از یک شکل از انزوای اجتماعی رنج می‌برند بالاتر است. در افرادی که تنها زندگی می کنند و هیچگاه اعضای خانواده و دوستان خود را نمی بینند در مقایسه با کسانی که هر روز دوستان و اعضای خانواده را می بینند ریسک مرگ بر اثر انواع بیماری ها حدود ۷۷ درصد افزایش می یابد و خطر مرگ آنها بر اثر بیماری قلبی و سکته حتی از این هم بیشتر است.

جیسون جیل، پروفسور بهداشت متابولیک قلبی در دانشگاه گلاسگو و یکی از تنظیم‌کنندگان این پژوهش گفت: «این خطر در میان افرادی که بسیار منزوی هستند و حتی یک ماه یک بار هم اعضای خانواده و دوستان‌شان را نمی‌بینند بالاتر است. بنابراین، رفتن به دیدار اعضای خانواده که منزوی و تنها هستند بسیار مهم است چون در حفظ سلامتی آنها نقش مهمی دارد.»

این پژوهش دلایل ارتباط بین انزوای اجتماعی و افزایش احتمال مرگ را بررسی نکرده است، ولی دکتر همیش فاستر مسئول این پژوهش گفت: «شاید دلیلش این است که افراد منزوی عادات و شیوه زندگی ناسالم تری دارند، مثلا سیگار بیشتری می کشند یا الکل بیشتری می نوشند.»

علاوه بر این، به گفته دکتر فاستر تنها زندگی کردن به این معنا است که کسی نیست که در رفتن به دکتر و پیگیری بیماری ها به آنها کمک کند. درعین حال انزوا باعث می شود که سیستم ایمنی بدن به خوبی عمل نکند