۱۲ اشتباهی که در مصرف ویتامین ها و مکمل ها مرتکب می‎شویم - تصویری

بزرگتریت اشتباهمان در اصل مصرف همین آشغالهاست. نه؟! شوخی دارید بابا.آدمِ جدی خیلی کمه. خیلی خیلی کمه.

گزارش بسیار صحیح و کامل! در مورد نکته ۱۲ ، وقتیکه برای چکاپ به بیمارستان رفته بودم که خانم دکتر آلمانی از تغذیه ام پرسش نمود که چه "زهر مار" میکنم که وقتیکه پاسخم را شنید، همانند فرهاد کنجکاو شروع کرد از من پرسش نمودن در آن مورد و زود آنرا یادداشت نمود که در اینترنت آنرا جستجو کند! نام معجون مورد علاقه ام که هر روز "میل" میکنم زردچوبه میباشد! جالب اینجاست که این خانم همانند من رفتار کرد، زیرا وقتیکه در ایران مفلوک شده بودم و تبلیغ زردچوبه را میکردم، اکثرآ چشم غره میکشیدند که مثلآ تو کوچک ملیجک فرنگی میخوای بما جیک جیک یاد بدی؟!

[::اتل متل! - اساتیر، اردن::]. من که اگر شش روز پشت سر هم ویتامین نخورم، روز هفتم حتما مردم.

[::scandal - برلین، آلمان::]. کاملا. دوست عزیز زردچوبه را بطورت پودر و حتی گیاهی مصرف کنید. ریشه یا همان گیاه زردچوبه را از فروشگاههای هندی نیز میتوانید تهیه کنید. زردچوبه معجزه گر است. خصوصا اگر گاها در صبحها با یک لیوان شیر مخلوط کرده و میل نمائید. یکی از قویترین و بهترین آنتی اکسیدانهای طبیعی است. با مهر.

[::Nasrin-a - کبک، کانادا::]. خوب نسرین جان، یا بدن را conditionné کرده و عادت داده ائید. یا ژنتیکی دچار ضعف و کمبود ویتامین هستی. اما اگر تمایل داشته باشی میتوانی همه پروتئینها را در مواد طبیعی پیدا کرده و مصرف کنی. با آرزوی سلامتت.‌