نوشیدن دمنوشها در فصلهای پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند.
همه افراد در آرزوی داشتن موهایی زیبا و پرپشت هستند. ریزش مو به علل مختلفی همچون مشکلات هورمونی، کمخونی، کمبود ویتامینها و مواد معدنی و استرس رخ میدهد که با استفاده از برخی از گیاهان دارویی و رعایت سبک زندگی صحیحT افراد میتوانند با این مشکل مقابله کنند. در این مطلب گیاهانی را معرفی میکنیم که مصرف آنها کمک شایانی به تقویت ریشه مو میکند.
خواص روغن ریشه باباآدم
ریشه باباآدم یکی از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت و رشد مو است. یکی از مهمترین ویژگیهای عصاره ریشه باباآدم این است که بهبود جریان گردش خون در ناحیه سر و پوست را موجب میشود. بنابراین با بهبود خونرسانی به ریشه موها فولیکولهای مو بهتر تغذیه میشوند و در نتیجه رشد بهتری دارند.
طرز استفاده از عصاره ریشه باباآدم
افراد باید سه تا چهار بار در هفته موهای خود را با عصاره ریشه باباآدم ماساژ دهند.
آلوورا، نارگیل و گندم؛ شامپوی گیاهی تقویت کننده مو
برای تهیه شامپوی آلوورا، نارگیل و گندم به یک چهارم فنجان پودر جوانه گندم، یک چهارم فنجان عصاره آلوورا و یک چهارم فنجان شیر نارگیل احتیاج دارید. (مقصود از شیرنارگیل همان مایع شیری رنگی است که در میوه نارگیل وجود دارد.) سپس این سه ترکیب را با هم مخلوط کنید. برای استفاده از این شامپوی گیاهی آن را روی کف سرتان بریزید و به آرامی با کمک انگشتانتان سرتان را ماساژ و اجازه دهید که به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی سرتان بماند. سپس آن را آبکشی کنید.
طرز استفاده از عصاره نعناع به همراه آب