فلفل قرمز، دشمن چربی شکم

پژوهش های اخیر حاکی از این است که مصرف فلفل قرمز باعث کاهش چربی در ناحیه شکم می شود.

محققان انگلیسی و آمریکایی در مطالعه ای مشترک دریافتند نوعی ترکیب طبیعی موجود در فلفل قرمز به میزان قابل توجهی چربی های ذخیره شده در شکم را کاهش می دهد.

چاقی شکمی خطرناک ترین نوع چاقی است زیرا خطر بیماری های مزمن از جمله پرفشاری خون، دیابت و بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد.     
 
به عقیده محققان این ترکیب ارزشمند کاپسایسین نام داشته و نقش موثری در رفع چاقی شکمی ایفا می کند.

همچنین مشخص شد که  کاپسایسین موجب کاهش کلسترول خون و کاهش شدت سیگنال های درد در بدن می شود.

این ماده خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و سلول های بدن را در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و از خاصیت ضد باکتریایی نیز برخوردار است. 

+19
رأی دهید
-1

Kolah-ghermezi - ونکوور - کانادا
عاشقشم، روزى ٦،٥ تا میزنم تو بدن.
‌پنجشنبه 20 آذر 1393 - 18:18
paksan - آمریکا - آمریکا
دروغ محض هستش. که اگر اینطور بود الان باید این مکزیکی ها یک مثقال هم شکم نداشتند ولی یه نگاه بکنید می فهمید دروغه
‌پنجشنبه 20 آذر 1393 - 18:55
*Fanoos* - ایران - ایران
دقیقا اینطوره
‌پنجشنبه 20 آذر 1393 - 19:42
naghavi13 - سیدنی - استرالیا
من هر روز سر ناهار ۴-۵ تا میخورم چون نه به خاطر لاغر شدن ولی‌ بدون اون غذا حل نمیده . البته من چربی‌ شکم هم ندارم ولی‌ فکر نکنم علتش فلفل باشه بلکه ورزش کردن. متاسفانه یا خوشبختانه باید به همتون بگم که راه آسونی برای آب کردن چربی‌ بدن وجود نداره تنها راهش تغذیهٔ درست و ورزش هست
‌پنجشنبه 20 آذر 1393 - 22:00
نظر شما چیست؟