طرز تهیه سالاد لبنانی

طرز تهیه سالاد لبنانی


مواد لازم

بلغور گندم ریز= ۲/۳ پیمانه
جعفری ریز خردشده= ۶ پیمانه
نعنا تازه ریز خردشده=۱/۲ پیمانه
گوجه فرنگی خردشده= ۵ عدد
پیاز کوچک خردشده=۲عدد (۲۰۰گرم)
پیازچه خردشده= ۲عدد
روغن زیتون تصفیه نشده= ۱/۴ پیمانه
آبلیموی تازه= ۱/۲ پیمانه
نمک و فلفل سیاه= به میزان لازم

طرز تهیه

بلغور را با آب ولرم به مدت۱۵ دقیقه خیس و سپس آبکش می کنیم به طوری که آب آن کاملا گرفته شود. آن را در یک ظرف بزرگ می ریزیم و جعفری، نعنا، گوجه فرنگی، پیاز و پیازچه را به آرامی با بلغور مخلوط و بعد نمک و فلفل را اضافه می کنیم. چند دقیقه قبل از سرو، روغن زیتون و آبلیمو را اضافه می کنیم.

نکته

۱) این خوراک را بلافاصله پس از تهیه مصرف کنید.
۲) این خوراک را نباید پس از تهیه فریز کنید.
*Fanoos* - ایران - شهمیرزاد
بنظر میاد این سالاد خیلی خوشمزه تر و بهتر از سالاد مراکشی باشه.
پنج‌شنبه 21 مهر 1390

homa--ir - المان - هامبورگ
هیچ چیز لبنانی را دوست ندارم
پنج‌شنبه 21 مهر 1390

*Fanoos* - ایران - شهمیرزاد
بنظر میاد این سالاد خیلی خوشمزه تر و بهتر از سالاد مراکشی باشه .
پنج‌شنبه 21 مهر 1390

bookiak - امارات - دبی
اسمش تبوله هستش
پنج‌شنبه 21 مهر 1390

nader46 - انگلیس - لندن
من فقط دخترای لبنانی را میپسندم.البته اکثر مردها بامن موافقن.اگر مجرد هستید وتعهد اخلاقی وجنسی باکسی ندارید,امتحانش ضرری نداره.صددرصد گارانتی هستش.
پنج‌شنبه 21 مهر 1390

mojmaj - ایران - ایران
این سالاد واقعا خوشمزست.حتما امتحان کنید.البته میتونید خیار هم بهش اضافه کنید.
جمعه 22 مهر 1390

shiva safapour - ایران - تهران
درد یک پنجره را پنجره ها می فهمند . معنی کور شدن را گره ها می فهمند _____سخت بالا بروی ، ساده بیایی پایین .. قصه تلخ مرا سُرسُره ها می فهمند_____ یک نگاهت به من آموخت که در حرف زدن ...چشم ها بیشتر از حنجره ها می فهمند_____ آنچه از رفتنت آمد به سرم را فردا .. مردم از خواندن این تذکره ها می فهمند______ نه نفهمید کسی منزلت شمس مرا .. قرن ها بعد در آن کنگره ها می فهمند.... ایران تهران
جمعه 22 مهر 1390

Mona25 - انگلند - لندن
nader46-کامنت بسیار بیشرمی یانی بود.البته از شما رنتظار بیشتری نیست
جمعه 22 مهر 1390

homa--ir - المان - هامبورگ
nader46 - انگلیس - لندن . نادر جان صحبت از غذای لبنانی هست چه ربطی به دختر یازن لبنانی دارد. هرکسی یک سلیقه و ذوقی دارد . لطفا گارانتی ندهید. عرب بخصوص . . لبنانی خیلی کثیف هستند و بهداشت را رعایت نمیکنند. من حتی نان لبنانی. نمیخورم .
جمعه 22 مهر 1390

nader46 - انگلیس - لندن
homa--ir - المان - هامبورگ:هما جان اتفاقن منظورم همین بود که تمیز ترینشون تو عربها لبنانی ها هستند.هر چند مسیحی و دیگر مذاهبشون هم هستن.
شنبه 23 مهر 1390

nader46 - انگلیس - لندن
Mona25 - انگلند - لندن: اباجی شیرازی سعی خاهد شد کامنت های با شرمانه نگاشته بنماییم تا انتظارحاجیه خانم هم راظی شود.البته هر دختر شیرازی هم الزامن نباید زیبا و دلربا باشد!!!!!!!!!!!!!!
شنبه 23 مهر 1390

homa--ir - المان - هامبورگ
nader46 - انگلیس - لندن . نادرجان - خیلی اشتباه در مورد لبنانی ها قضاوت میکنید. جماعت اصولا . کثیف هستند فقط میشود گفت * مصر * فرهنگ وهمه چیزش با کشورهای. عربی دیگر فرق دارد. و درلبنان خیلی کم دین مسیحی هست . اکثر مردم. لبنان شیعه و سنی هستند. ** حزب الله لبنان ما نشنیدید ? **
شنبه 23 مهر 1390

nader46 - انگلیس - لندن
homa--ir - المان - هامبورگ به قول خودت عزیزم هر کسی ذوق وسلیقه ای دارد.از لبنان!که بگذریم خیلی دوست دارم به مصر و چین یه سفر ی که بشه حسابی با تاریخ وملت فرهنگشون اشنشابشه داشته باشم...اما فعلن که شرایط جور نیست واسه مصر رفتن هم چندروز نمیصرفه...امیدوارم همگی به ارزوهاشون برسن.
یکشنبه 24 مهر 1390

+0
رأی دهید
-0

نظر شما چیست؟