بسیاری از افراد حرکات ناخواسته ی ماهیچه ها را در قسمت های مختلف بدن که برخی از آن ها به صورت پرش های عضلانی هستند، تجربه کرده اند، اما بدون شک آزار دهنده ترین آن ها پرش هایی است که در ناحیه پلک ها ایجاد می شود.
اما آیا تا به حال علت آن را از خود پرسیده اید؟
این عارضه نوعی وضعیت خوش خیم است که عمدتا ناشی از استرس و خستگی است و باعث پرش های تیک وار عصبی ماهیچه ی این عضو از بدن می شود.
ماهیچه هایی که پلک ها را کنترل می کنند، بسیار کوچک و در عین حال حساس هستند و نسبت به محرک هایی نظیر استرس، خستگی و کافئین به سرعت واکنش نشان می دهند. زمانی که این محرک ها از حد خاصی بیشتر می شوند، باید منتظر چنین پرش های عضلانی در پلک ها بود.
عوامل ایجاد کننده
مصرف زیاد کافئین (قهوه و کولا) و همچنین خیره شدن برای ساعات طولانی به صفحه ی مانیتور کامپیوتر و حتی استفاده طولانی مدت از لنزهای چشمی می توانند به پرش پلک ها منجر شوند.
البته این وضعیت عمدتا موقتی است و ممکن است با گذشت چند روز یا چند هفته، متوقف شود.
درمان
راهکارهایی مانند مصرف کمتر کافئین، استفاده از قطره های چشمی و از همه مهم تر استراحت دادن به چشم ها از جمله اقداماتی است که می توان برای درمان سریع این عارضه موقتی به کار برد.
ترجمه: مهدی کیا
منبع: Focusmagazine
Alborz-71 - سوئد - ایران |
فدات شم. کار ما از پرش پلک گذشته . انقدر از دست این جمهوری اسهالی حرص خوردیم که تمام هیکلم با 75 کیلو وزن می پره. |
دوشنبه 27 مهر 1388 |
|
arash-eindhoven - هلند - ایندهوفن |
Alborz-71 - سوئد - ایران . زیبا ترین کامنت سال بود. |
دوشنبه 27 مهر 1388 |
|
blueberry64 - ایران - تهران |
arash-eindhoven - هلند - ایندهوفن ** اینکه وزنش 75 کیلو هست کامنتشو زیباترین کرد؟؟؟؟؟؟ ;-) لوووول |
سهشنبه 28 مهر 1388 |
|
lili_bibi - کانادا - ونکوور |
البرز-71-سوئد-ایران-بقول ارش از هلند واقعا زیباترین کامنت سال بود قربون دهنت راستی دوستان عزیز منو راهنمایی کنید چه جوری نام دوستان را با حروف انگلیسی بنویسم. |
سهشنبه 28 مهر 1388 |
|
yek dust - انگلیس - لیدز |
lili-bibi عزیز شما می تونید کلیدهای Alt + Shift را همزمان بگیرید و بعد انگلیسی تایپ کنید برای برگشت به فارسی هم از همین طریق استفاده کنید. البته بعضی از کامپیوترها برای انگلیسی باید ALt+Shift سمت چپ و برای فارسی از سمت راست استفاده کنند. موفق باشید. |
سهشنبه 28 مهر 1388 |
|
alireza-perspolisi - ایران - بندرعباس |
lili_bibi - کانادا - ونکوور کپی paste کن راحترین کار . . |
چهارشنبه 29 مهر 1388 |
|
blueberry64 - ایران - تهران |
lili_bibi - کانادا - ونکوور ** عزیز هم میتونی ابا موس روش بری اون تیکه رو با موس بگیری و کلیک راست کنی و copy بعدشم در جای موردنظر past ویا روی کلمه یا اون خط 2-3 بار پشت سرهم کلیک کنی خودش اونو انتخاب میکنه و بعد راست کلیک و copy و.. راه انگلیسی تایپ کردن هم با گرفتن همزمان دکمه های Alt و Shift فونت عوض میشه دوباره هم برای عوض کردن فونت به فارسی همین کارو انجام بده |
چهارشنبه 29 مهر 1388 |
|
lili_bibi - کانادا - ونکوور |
alireza-perspolisi - ایران - بندرعباسyek dust - انگلیس - لیدز -از راهنمایئ شما بینهایت ممنونم. |
چهارشنبه 29 مهر 1388 |
|