طرز تهیه کدوبره؛ یک غذای مازندرانی

کدوبره؛ یک غذای مازندرانی

کدوبره یک غذای مازندرانی و همه‌پسند است که سریع هم آماده می‌شود. اگر پیرو رژیم گیاه‌خواری باشید گزینه خوبی برای شماست.

مواد لازم برای 2 نفر:

سیب زمینی متوسط  2 عدد

کدوی سبز متوسط  5 عدد

گوجه فرنگی متوسط  5 عدد

پیاز بزرگ  1 عدد

تخم مرغ  2 تا 3 عدد

نمک، فلفل، زردچوبه   به میزان کافی

طرز تهیه:

ابتدا پیاز را خرد کنید و به مدت دو دقیقه در تابه تفت دهید. نمک و زردچوبه را اضافه کنید و سیب‌زمینی را که نگینی خرد کرده‌اید داخل آن بریزید و بگذارید مواد کمی تفت بخورند.

شعله را که تا این لحظه نسبتاً‌ زیاد بوده است،‌ تا حد متوسط پایین بکشید و در ماهیتابه را ببندید و بگذارید مواد 5 تا 7 دقیقه روی حرارت پخته شوند.

کدوی حلقه حلقه شده را به مواد اضافه کنید و آن را نیز تا چند دقیقه سرخ کنید. وقتی رنگ کدو کمی برگشت و سرخ شد، گوجه‌ فرنگی های خرد شده و تخم مرغ ها را روی آن بریزید و باز هم شعله را کمتر کنید تا مواد با در بسته 10 دقیقه بپزند.

در مرحله آخر فلفل سیاه را روی آن بپاشید و غذا را سر سفره بیاورید.

روی این غذا می توانید مقدار کمی پنیر پروسس یا پارمزان هم رنده کنید، که آن را خوشمزه‌تر کند.

با ماست خامه‌ای هم می‌توان روی آن را تزیین کرد.

shiva safaie - ایران - تهران
من هی‌ نظرمو میزارم اینجا ولی‌ مثل اینکه یه نفر اینجا حرفای منو دوست نداره ..من که فقط با دوستانم صحبت می‌کنم پس چرا هیچ کدومه نظرهای من اینجا منتشر نمی‌شه ،،خیلی‌ عجیبه..
پنج‌شنبه 1 مرداد 1388

shiva safaie - ایران - تهران
دستتون درد نکنه ..نظر مونو منتشر کردین ممنونم ..داشتم یواش یواش خیالاتی میشودم ..ولی‌ فهمیدم نه بابا هنوز هم همه منو دوست دارن ..مرسی‌ آقای محترمی که این نظر منو منتشر کردین ایران تهران
پنج‌شنبه 1 مرداد 1388

+0
رأی دهید
-0

نظر شما چیست؟
جهت درج دیدگاه خود می بایست در سایت عضو شده و لوگین نمایید.