کارشناسان می گویند: انجیر میوه ای مغذی و مقوی و ملین و ضد سرطان و غنی از پتاسیم است.
این میوه همچنین سرشار از کلسیم است که ماده ای مفید برای مقاومت در برابر سرطان به شمار می آید.
کارشناسان می گویند: انجیر از میوه های که به راحتی هضم می شود و ضد نفخ است و فعالیت روده ها را تنظیم می کندو از باقی ماندن پسمانده های غذایی در دستگاه گوارش جلوگیری می کند.
این میوه به علت به کار انداختن کبد و طحال و کلیه و مثانه و مجاری ادرار از ایجاد سنگ در این اعضا
جلوگیری می کند.
این میوه همچنین سرفه های ناشی از بیماری های التهابی را نیز تسکین می بخشد.