ورزش سنگین خطر سقط را افزایش می دهد

ورزش سنگین خطر سقط را افزایش می دهد

توصیه دولت بریتانیا این است که زنان در طول دوران بارداری عادات ورزشی خود را دنبال کنند

محققان دریافتند که دویدن، ورزش های توپی و ورزش هایی که با راکت انجام می شود جملگی این خطر را افزایش می دهد. همچنین بیش از هفت ساعت ورزش در هفته افزایش خطر سقط جنین را به دنبال دارد.

با این حال توصیه فعلی دولت بریتانیا این است که زنان باید در سراسر دوران بارداری، تا زمانی که راحت هستند به ورزش عادی ادامه دهند.

به علاوه یک کارشناس بریتانیایی نتیجه گیری این تحقیقات را که در مجله "نیو ساینتیست" منتشر شده مورد تردید قرار داد.

این مطالعه در "دانشگاه جنوب دانمارک" انجام شد و در آن از 90 هزار زن در مورد برنامه ورزشی شان سوال شد. سپس پاسخ ها به نتیجه حاملگی ارتباط داده شد.

احتمال سقط جنین در زنانی که به انجام ورزش های پر فشار و ضربه ای (High impact) پرداخته بودند یا هفته ای بیش از هفت ساعت ورزش کرده بودند، سه برابر و نیم زنانی بود که اصلا ورزش نکردند.

سقط در مراحل آخر حاملگی خیلی نادرتر است و ارتباط میان ورزش سنگین و سقط جنین پس از هفته هجدهم به کلی ناپدید شد.

به نظر می رسید که برخی از ورزش ها از جمله شنا که در میان زنان باردار خیلی محبوب است اثر منفی ندارد.

توصیه رسمی دولت بریتانیا این است که زنان به ورزش های جسمانی عادی روزانه خود تا زمانی که احساس راحتی می کنند ادامه دهند.

یکی از عیب های مطالعه دانمارک این بود که از زنان خواسته شد میزان و شدت ورزش هایی را که در زمان بارداری انجام داده بودند به یاد بیاورند که ضریب خطا را افزایش می دهد.