موز به دلیل داشتن پتاسیم فراوان، ضد سرطان بوده و منبع غذایی مناسبی برای تقویت ماهیچههاست.
موز که حاوی چند ماده شیمیایی بسیار مهم مانند سروتونین، دوپامین و کاته چولامین است، انرژی زیادی دارد و به علت نرم بودن، غذای خوبی برای کودکان و اشخاص مسن است.
موز ملین بوده و همچنین در درمان اسهال و اسهال خونی، زخم معده و روده و تقویت معده موثر است.
موز خون ساز است، بنابراین اشخاص لاغر و کم خون حتما باید موز بخورند. گرد موز نیز داروی خوبی برای پایین آوردن کلسترول است.
شیره گلهای موز درمان کننده اسهال خونی بوده و جوشانده موز اثر قطع خونریزی دارد.
ضماد برگ درخت موز برای درمان سوختگی مفید بوده و ریشه موز دفع کننده کرم معده است.
موز نفاخ است و زیاد خوردن آن خصوصا در سرد مزاجان تولید گاز معده می کند که برای رفع این عارضه باید پس از موز کمی نمک خورد.
به گزارش ایسنا، موز همچنین تاثیر خوبی در تامین رشد و تعادل سیستم اعصاب دارد و مصرف موز با عسل برای درمان ضعف بدن مفید است.
گفتنی است، موز در عین حال به علت دارا بودن قند زیاد برای مبتلایان به دیابت مضر است و نباید در خوردن آن افراط کرد.